4 комментария к публикации

Экономим и худеем: базовый набор продуктов, которые должны быть в холодильнике у каждого

9 мая 2019, 07:12

Гость

12 декабря 2023, 17:06

Гость

24 декабря 2023, 03:17

Гость

9 мая 2019, 19:20

Здравствуйте. Была бы признательна за меню для кормящих и многодетных, так как зелень у нас заканчивается после одного салата. Соя невкусная. И почему-то с говядины я перешла на колбасу, точнее, потому что это дешевле котлет с натуральным мясом. И хочется колбасы. Курицу я ни с чем не смешиваю. Курица для детей, хотя без мяса говядины стало тяжеловато обходиться. На всех детей одно бедрышко раздербаниваем в супе. Зато 4-х бедрышек хватает на неделю. При этом все окружающие считают, что мы жируем. Рыба у меня каждый день в виде кусочка, а у детей в виде бульона в супе. В виде гарнира бывает рагу или каши, или картошк, или макароны. 7 кг картошки хватает на неделю. Поэтому здоровое питание в нашей ситуации - миф. Хотя мы отлично справляемся. То есть в современной экономической ситуации страны и нашей семьи конкретно - здоровое питание - мечта олигарха.