Круто, но мне в качалочке без мяса никак, не интересно. Вся эта заменительная продукция в виде витаминов усваивается не более чем на 40% а соевые продукты, в сочетании с клетчаткой из овощей просто "выпадают" из организма. Мне во время великого поста, хватает невралгии и анемии.
Но, глядя на этих доходяг, и правда, задаёшься вопросом: зачем им мясо?
Я отказался от мяса но частично, стараюсь меньше есть его.
Для начала нужно отказаться от алкоголя. Полностью. Смотришь на лица большинства прохожих, грустно становится.
Круто, но мне в качалочке без мяса никак, не интересно. Вся эта заменительная продукция в виде витаминов усваивается не более чем на 40% а соевые продукты, в сочетании с клетчаткой из овощей просто "выпадают" из организма. Мне во время великого поста, хватает невралгии и анемии.
Но, глядя на этих доходяг, и правда, задаёшься вопросом: зачем им мясо?
От того что вы от него отказываетесь- вы не кого не спасаете - на вас все равно готовят