Здоровье Полезные тесты тест Отказываетесь от жирного, чтобы похудеть? Проверьте, можно ли вас обмануть мифами о еде

Отказываетесь от жирного, чтобы похудеть? Проверьте, можно ли вас обмануть мифами о еде

Это просто кладезь «здоровых» заблуждений!

Пришло время проверить, с какими мифами о еде вы жили всё это время

Пьете теплое молоко, чтобы заснуть, не едите по вечерам, чтобы не полнеть, налегаете на морковь, чтобы улучшить зрение, и избегаете яиц, потому что это лишний холестерин? Сейчас проверим, что из перечисленного вы делаете зря и каким еще мифам о еде и здоровье верить не стоит, а какие — чистейшая правда.

ТЕСТ
1 / 12
Йогурт помогает пищеварительной системе
  • Верно
  • Миф
2 / 12
Теплое молоко помогает заснуть
  • Верно
  • Миф
3 / 12
Черный кофе стимулирует обмен веществ
  • Верно
  • Миф
4 / 12
Вечером есть нельзя — располнеешь
  • Верно
  • Миф
5 / 12
Морковь улучшает зрение
  • Верно
  • Миф
6 / 12
Организму нужно регулярно устраивать детокс
  • Верно
  • Миф
7 / 12
Взрослым людям нельзя пить молоко
  • Верно
  • Миф
8 / 12
При простуде можно (и даже нужно) есть мороженое
  • Верно
  • Миф
9 / 12
Продукты с низким содержанием жира не помогут похудеть
  • Верно
  • Миф
10 / 12
Мёд — лучшая замена сахара
  • Верно
  • Миф
11 / 12
Выпивать восемь стаканов воды в день не обязательно
  • Верно
  • Миф
12 / 12
Желток большого яйца содержит около 211 мг холестерина, поэтому яйца опасны для сердца
  • Верно
  • Миф
ПО ТЕМЕ
Лайк
LIKE0
Смех
HAPPY0
Удивление
SURPRISED0
Гнев
ANGRY0
Печаль
SAD0
Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter
ТОП 5
Мнение
Пляжи, веломаршруты и европейские городки. Журналист рассказала, чем заняться в Калининграде и области
Серафима Путиева
Мнение
Бензин заменили на газ, а чипсы — на творог: семья с ребенком поделилась секретами экономии
Анонимное мнение
Мнение
«Цены на рынке зависят от того, как вы выглядите». Турист рассказал, чем Абхазия встречает гостей в этом сезоне
Алексей Петров
Внештатный корреспондент
Мнение
«Орут, пристают и чуть ли за руку не хватают»: журналист — о громком скандале Грефа с бомбилами
Александра Бруня
Корреспондент
Мнение
Что будет, если год не есть сахар? Сибирячка рассказала, чем питается и как сильно похудел ее муж
Полина Бородкина
Корреспондент NGS24.RU
Рекомендуем