Ярославский мастер маникюра Татьяна Терехова рассказала, как ухаживать за ногтями

Маникюр давно стал неотъемлемой частью бьюти-рутины современных женщин. Однако в погоне за красотой часто забывается главное — здоровье. Состояние ногтей начинает беспокоить, когда они становятся ломкими и тонкими. Мастер маникюра из Ярославля Татьяна Терехова поделилась рекомендациями по уходу за ногтями. «Наши ногти — это очень хороший индикатор общего состояния и здоровья организма. Не стоит недооценивать важность ухода за ними. Изменения ногтевой пластины могут указывать на разные проблемы со здоровьем, такие как псориаз, экзема, проблемы с щитовидной железой. А по цвету ногтей можно определить недостаток витаминов», — сообщила Татьяна. Увлажняйте и питайте ногти уходовыми средствами Для сохранения ногтей здоровыми Татьяна посоветовала соблюдать несколько несложных правил. В первую очередь необходимо обогащать их витаминами и нейтральными компонентами. «Если кутикула начинает „бахромиться“, то лучше один раз в неделю ходить в салоны и обрабатывать ее», — посоветовала Татьяна. Мастер маникюра уточнила, что в уходе за ногтями на ногах не нужно стричь их под корень, так как из-за этого может образоваться врастание. «Обязательно необходимо защищать руки от бытовой химии и долговременного контакта с водой. Это не совсем благоприятно влияет на ногти и на кожу рук. Лучше пользоваться перчатками с хлопчатобумажной подкладкой внутри, чтобы избежать появления аллергии как раз на сам материал перчаток», — рассказала Татьяна. Регулярные СПА-процедуры также положительно влияют на здоровое состояние ногтей, однако не многие к ним обращаются, отказываясь от походов в салоны. «Хорошо их делать, СПА-процедуры, в виде именно укрепляющих ванночек с добавлением масла чайного дерева. Также бережного пилинга и легкого массажа. Это улучшает кровообращение рук», — добавила Татьяна. За состоянием рук также необходимо наблюдать. Если начинает настораживать цвет кожи или ногтей, появляются пятна, шелушение, зуд или покраснения, стоит обратиться к врачу. Совет для любителей бани «Для избежания появления грибка ногтей необходимо пользоваться маслом монарды и чайного дерева. Монарду я вообще всем рекомендую», — уточнила Татьяна. Маслом чайного дерева нужно смочить ватный диск и приложить на пораженное место. Делать так посоветовали 2–3 раза в неделю. Также Татьяна порекомендовала не проводить процедуру в запущенных случаях. Масло монарды делают из растения с идентичным названием. Во время маникюра чаще всего наносится на кутикулу. «Монарда является природным антибиотиком и антисептиком. Лечит грибок. Подойдет для профилактики после посещения общественных мест, бань, саун, бассейнов. Руки и ноги сначала нужно насухо вытереть и нанести это средство. На ноги, стопы, ногти, пальчики. Обрабатываем место между пальчиками», — сказала Татьяна.