«Объявлен подъём эпидемии»: в Ярославле зафиксировали вспышки гриппа и ОРВИ

В Ярославле зафиксировали превышение эпидемического порога заболеваемости гриппом и ОРВИ. Информацию подтвердил главный государственный санитарный врач. — При заболевании всегда стоит обратиться за помощью к медицинским специалистам, в первую очередь в свою поликлинику, — говорит главный врач ярославской станции скорой медицинской помощи Андрей Живой. — А с серьёзными недугами — сразу к нам! Также можно позвонить диспетчеру на станцию и получить консультацию, в частности при подъемах температуры, а при необходимости он сам назначит выезд бригады к пациенту. Телефон скорой медицинской помощи — 03 или с мобильного телефона — 112. Недавно из-за ОРВИ в Ярославле уже закрывали на карантин классы в школах и группы в детских садах. После в учебных учреждениях даже вводили спецрежим. Важно! Меры профилактики гриппа и ОРВИ, соблюдение которых поможет Вам избежать заболевания:• старайтесь избегать массовых скоплений людей, близких контактов с больными людьми;• увлажняйте воздух дома и на работе, чаще проветривайте помещение;• чаще мойте руки с мылом или используйте для обработки рук спиртосодержащие средства очистки;• включайте в рацион питания природные фитонциды — чеснок и лук, употребляйте продукты, богатые витамином С (цитрусовые, морсы из клюквы, смородины, брусники, настой шиповника и т. д.);• старайтесь вести здоровый образ жизни, сохраняйте физическую активность;• прикрывайте рот и нос носовым платком (салфеткой) при чихании или кашле;• если Вы оказались в помещении (пространстве) с больными людьми, используйте одноразовую маску для лица. При этом помните, что маску необходимо менять каждые 4 часа, только тогда ее применение будет эффективным!• если Вы заболели гриппоподобным заболеванием, по возможности оставайтесь дома и максимально избегайте контактов с другими членами семьи. Если Вам надо выйти из дома, используйте маску для лица.