Первый раз в первый класс: как помочь ребенку

Уже на следующей неделе почти 13 тыс. первоклашек Ярославской области впервые сядут за школьные парты. Покупка формы, тетрадей, ручек, карандашей для большинства родителей уже позади. Мало кто откладывает эти хлопоты на последние дни. А вот задуматься о том, как помочь малышу адаптироваться к новым условиям, полюбить учебу и избежать перегрузок, – самое время. Портал 76.ru подготовил обзор ключевых моментов, на которые стоит обратить внимание родителям первоклассников. 1. Режим дня Правильно спланированный распорядок дня поможет первоклашке быстрее включиться в учебу . Время подъема утром должно давать ребенку возможность сделать гимнастику, не спеша собраться в школу, позавтракать. Разбудите школьника за 1,5–2 часа до начала занятий, в зависимости от того, как далеко находится дом от школы. Ваш ребенок тяжело просыпается и медленно собирается? Превратите этот процесс в игру. А вот собрать портфель и подготовить одежду лучше с вечера. Если школа находится недалеко, водите малыша пешком. Небольшая утренняя прогулка еще никому не мешала. Когда первоклассник возвращается домой, ему требуется время на отдых. Не стоит сразу сажать ребенка за уроки. Восстановить силы поможет дневной сон или прогулка. Большинство специалистов сходятся во мнении, что пик работоспособности вечером приходится на период с 16 до 19 часов. Кстати, в первые месяцы учебы не стоит отдавать первоклашку в кружки и секции. Это может быть слишком утомительно. Определите время, когда ребенок ложится спать, и придерживайтесь этого графика. Продолжительность ночного сна первоклассника – не менее 10–11 часов. Соблюдать режим следует и выходные. 2. Рабочий стол – не место для игрушек В идеале у ребенка должна быть своя комната, условно разделенная на зоны: рабочую, игровую и отдыха. В рабочей зоне разместите стол (лучше боком у окна), удобный стул, стеллажи и полки для книг, организуйте хорошее освещение, помимо основной используйте настольную лампу. В небольшой однокомнатной квартире тоже можно создать ребенку комфортные условия для учебы. Этого можно добиться с помощью перегородок, ширм. Сейчас дизайнеры часто предлагают переделать в письменный стол подоконник. И это действительно неплохое решение для маленькой квартиры. Обратите внимание на то, чтобы в рабочей зоне не было игрушек и других предметов, которые отвлекали бы первоклашку. Лучше повесить рядом карту мира, алфавит, тканевый органайзер с кармашками для карандашей, ручек и разной мелочи. Если вы считаете необходимым купить ребенку компьютер, отведите для него отдельное место. И главное: с первых дней стоит приучать школьника к порядку на столе. 3. Отношения с одноклассниками В первые месяцы особенно важно интересоваться школьными делами своего ребенка, в том числе и тем, как складываются его отношения со сверстниками. Чем комфортнее первоклашка будет себя чувствовать в новом коллективе, тем охотнее он будет ходить в школу. В разговоре с ребенком вы можете ненавязчиво дать ему несколько советов: как начать разговор с одноклассниками, включиться в общение. Старайтесь найти общий язык или даже подружиться с родителями других ребят. Часто дети тех родителей, которые общаются между собой, тоже становятся приятелями. Можно организовать совместное мероприятие для всего класса. Например, небольшой поход или пикник с командными играми. Если же ваш ребенок поругался с кем-то из одноклассников, вместе подумайте, как можно разрешить конфликт и помириться. 4. Отношения с учителем На начальном этапе зачастую именно мнение учителя формирует отношения в детском коллективе. Ребята стремятся дружить с теми, кого чаще хвалят за успехи в учебе. Для первоклашки отношение учителя может стать существенным фактором при формировании самооценки, уверенности в себе и своих силах. Как правило, не все дети оказываются готовыми к критике. Ведь они привыкли, что взрослые восхищаются буквально каждым их шагом. Здесь важно объяснить малышу, что первая задача учителя – именно учить, а если она не похвалила на этот раз, обязательно похвалит в следующий. Сами же старайтесь как можно чаще отмечать успехи своего ребенка. Бывает, что первоклассник уверен – учительница его недолюбливает, ей больше нравится Петя или Вася. В этом случае можно встретиться с самим педагогом и поговорить, что называется, по душам. Как правило, учителя ценят неравнодушие родителей. Однако стоит избегать нападок и необоснованных претензий в адрес педагога, а также чрезмерной навязчивости. Лучший вариант отношений родителя и учителя – сотрудничество. И главное: не обсуждайте с ребенком недостатки учителя. Неприязнь имеет свойство передаваться. 5. Синдром 7 сентября Так психологи порой называют изменения в настроении ребенка после первой недели учебы. В это время первоклашка может начать капризничать, отказываться идти в школу, у него может снизиться аппетит, малыш может стать нервным и даже агрессивным. Все дело в том, что для ребенка началась рутина. Раньше он не знал, что такое школа, все было новое, интересное, неожиданное. А теперь нужно учить уроки, часами сидеть за партой. Этот период нужно просто пережить. Но пережить вместе с ребенком, поддерживая его и помогая. Специалисты советуют не требовать от ребенка слишком много. Продолжайте его хвалить и поощрять, даже если он вдруг сделал кляксу в тетради. Будьте снисходительны и терпеливы. Чаще бывайте с первоклашкой на свежем воздухе, играйте в подвижные игры. Заботьтесь о правильном питании. Лучше оплатить полноценный обед в школьной столовой, чем кормить малыша принесенными из дома бутербродами. По мнению детских психологов, хорошо помогают рассказы о смешных и веселых историях из школьной жизни родителей. Ребенку нужно показывать, что школа – это не работа и тяжелая обязанность, а место, где можно узнать много нового и интересного. 1 сентября во всех школах пройдут торжественные линейки, первоклашек ждет знакомство с классом и учителем. Когда официальные мероприятия закончатся, организуйте для ребенка небольшой семейный вечер. Сходите в кино или кафе, в парк развлечений, купите торт, а может даже небольшой подарок школьнику. Пусть этот день запомнится ему с положительной стороны.