Хватит одного бокала: в каком возрасте алкоголь смертельно опасен — рассказывают врачи

По статистике, очень немногие дети регулярно выпивают в раннем возрасте: по данным Росстата, в 2022 году на сто тысяч детей до 14 лет лишь пятеро столкнулись с диагностированным алкоголизмом. Статистики того, сколько детей хотя бы раз пробовали алкоголь до подросткового возраста, не ведется.

Но даже одноразовое употребление детьми до 12–13 лет приводит к целой череде проблем со здоровьем, отмечают врачи.

— Употребление алкоголя в этом возрасте может негативно сказаться на когнитивных функциях и вызвать проблемы с памятью, вниманием и обучаемостью, — рассказала врач Надежда Подкорытова. — Алкоголь может замедлить физическое развитие, а также негативно воздействовать на гормональные уровни.

Из-за того, что в раннем возрасте алкогольная интоксикация развивается намного быстрее, чем у взрослых, то и последствия оказываются сильнее.

— У детей до 5 лет под воздействием этанола может развиться гипергликемия — повышение уровня глюкозы в крови, — рассказала врач Екатерина Кашух.

Резкое изменение сахара в крови даже может привести к быстрой коме. При острой интоксикации кома может привести к смертельной гипотермии.

Но всё же дети редко сталкиваются с алкоголем. В отличие от подростков, многие из которых начинают выпивать именно в школьные годы.

Одна из проблем подросткового алкоголизма в том, что, начиная примерно с 13 лет, у подростков начинает развиваться префронтальная кора головного мозга, которая отвечает за принятие решений, самоконтроль и эмоциональную регуляцию, подчеркивают врачи. И спиртное мешает развитию этих качеств.

Другие органы, растущие в подростковые годы, также страдают от спиртного.

— Может развиться тахикардия, аритмия, гипертония — повышение артериального давления, или артериальная гипертензия — резкие перепады давления, — подчеркнула Екатерина Кашух. — Могут начаться психотические нарушения, агрессия, апатия, замкнутость, скачки настроения.

Кроме того, подростки, привыкшие выпивать в раннем возрасте, скорее всего, пронесут эту вредную привычку и во взрослую жизнь.

— Подростки более восприимчивы к формированию алкогольной зависимости. И чем раньше начнется употребление алкоголя, тем выше вероятность развить зависимость в будущем, — подчеркнула Надежда Подкорытова. — Подростки, начинающие пить до 15 лет, имеют более высокий риск стать зависимыми во взрослом возрасте.

К тому же подростки, начинающие употреблять алкоголь, раньше вступают в половые связи, а также редко пользуются средствами защиты. Из-за этого учащаются заболевания, передающиеся половым путем, такие как гепатит, ВИЧ и СПИД.

В то же время регулярное употребление алкоголя может привести к нарушениям репродуктивной системы: у девушек спиртное нарушает формирование менструального цикла и может повредить структуру яйцеклеток. А у юношей токсические продукты распада алкоголя снижают уровень тестостерона, за счет которого фигура формируется по мужскому типу.

Лишь после 18 лет, когда перестройка организма заканчивается и подростки становятся взрослыми, риски от употребления алкоголя становятся меньше. Но ближе к концу жизни они возрастают вновь.

Каждый человек знает, что в детском и подростковом возрасте алкоголь лучше не пить. Но о том, что примерно после 65 лет спиртное вновь наносит дополнительный урон организму, редко кто задумывается.

— С возрастом многие процессы в организме замедляются, включая метаболизм, поэтому организм пожилого человека может не усваивать алкоголь так же эффективно, как в молодом возрасте, — подчеркнула Надежда Подкорытова, — это повышает риск алкогольного отравления и других осложнений.

К тем самым осложнениям врачи относят: сердечную недостаточность, аритмию, тахикардию и артериальную гипертонию. Все перечисленные проблемы со здоровьем увеличивают риск инсульта и инфаркта.

Также алкоголь увеличивает риск развития деменции, ухудшения памяти и внимания и появления других когнитивных нарушений. В первую очередь из-за того, что после 65 лет нервная система мозга становится более чувствительной к отравлению алкоголем.

— Также этанол усугубляет ослабление костной ткани, типичное для пожилых людей, и в случае падения, частого следствия алкогольного опьянения, может случиться перелом позвоночника или шейки бедренной кости, — заявила Екатерина Кашух. — В пожилом возрасте в большинстве случаев это приводит к инвалидности и скорой смерти.

Даже если вы уже не подросток, но седых волос еще нет, в некоторых случаях от алкоголя вам тоже стоит воздержаться.

— Употребление спиртного беременной женщиной может повлиять на рост и развитие плода, что, в свою очередь, может привести к когнитивным нарушениям и психическим расстройствам у ребенка, — напомнила Екатерина Кашух.

Среди других людей, которым нельзя спиртное, врачи отнесли страдающих заболеваниями печени, сердечно-сосудистыми заболеваниями и диабетом. К тому же алкоголь усугубляет симптомы депрессии, тревожных расстройств и других психических заболеваний.

Но главное, что подчеркивают врачи, — все вышеозвученное не значит, что здоровым совершеннолетним людям нет от спиртного никакого вреда.

— Вред от алкоголя не зависит от возраста, а последствия употребления могут иметь различные масштабы и наступить в любое время, в зависимости от индивидуальных особенностей человека, — подчеркнула Надежда Подкорытова. — Поэтому рекомендуется полный отказ от алкоголя, даже если вы молоды или не имеете серьезных хронических заболеваний.