Худеем к Новому году! 5 упражнений, которые можно делать, пока все едят
31 октября 2019, 09:00
Гость
31 октября 2019, 09:29
Сделал зарядку, с утра не замерз :)
Гость
31 октября 2019, 09:29
15-20 минут в день указанными упражнениями? И что это даст?
От ЛФК и Эллипса и то больше пользы, крути педали, смотри киношки, да каждый день влажная уборка всей квартиры. Зал это тоже не заменит. но нагрузка выше и польза.
У вас тут то диетологи - самозванцы, то эндокринологи недоученные, теперь вот эта дама.
Гость
31 октября 2019, 16:04
Какой-то неграмотный тренер, не надо зря обнадеживать людей.
Сейчас-3°C
переменная облачность, без осадков
ощущается как -6
0 м/c,
754мм 86%Худеем к Новому году! 5 упражнений, которые можно делать, пока все едят