Три раза в неделю — и ты в форме. Тренер показала универсальную тренировку, от которой можно похудеть к Новому годуВсе упражнения с пояснениями — в нашем видео
3 декабря, 2023, 15:30
3 686
2
Пьешь и худеешь? В России изобрели вино, «помогающее сбросить лишний вес»: рассказываем, вредно ли этоМы узнали у врачей, действительно ли можно похудеть при помощи алкоголя и как это влияет на здоровье
23 ноября, 2023, 15:00
2 986
12
280-килограммовый затворник. История человека, который пять лет не выходил из дома и почти не вставал на ноги. Спасти его не успелиКогда-то Леонид занимался борьбой и весил всего 70 килограммов
23 ноября, 2023, 11:00
3 997
7
«День за днем мне становилось хуже». Вечно худеющая девушка — о голодании в погоне за красотой и серьезных последствиях жестких диетВрачи объяснили, как мода на худобу может повлиять на здоровье и жизнь человека
20 ноября, 2023, 13:00
2 662
11
«Вай, мама, кто это?»: 49-летняя Олеся Судзиловская показала идеальную фигуру в бикини — как она питаетсяМы вспомнили звезд, которые выглядят гораздо моложе своих лет, и узнали, в чем их секрет
6 ноября, 2023, 18:00
3 957
12
В России выросли продажи препаратов для похудения. Они правда помогают?Почему врачи считают, что лекарства нужны не всем
3 ноября, 2023, 10:00
2 407
1
Мыли в бассейне возле дома: самый толстый мальчик в мире похудел — он весил почти 200 кг. Теперь его не узнатьРодители позволяли ему есть всё, что он захочет, и до конца не осознавали серьезность проблемы
10 октября, 2023, 18:00
4 001
Обсудить
«Первая мысль была: "Зачем я себя искалечила?"» Откровенный рассказ девушки о резекции желудка для похуденияПосле операции Дарье, чтобы насытиться, хватает одного укуса
10 октября, 2023, 15:00
5 285
6
«Неважно, какие на тебе бусики, если в дверь не пролезаешь». Пенсионерка рассказала, как похудела на 84 килоСейчас женщине 67 лет, и она до сих пор держит вес
7 октября, 2023, 13:30
19 473
3
Токарь похудел на 92 килограмма и теперь рассказывает, как без больших вложений привести вес в нормуВидео бывшего заводчанина Сергея Соколова набирают миллионные просмотры
3 октября, 2023, 17:00
4 087
10
Самый простой способ дожить до ужина: чем подкрепиться в течение дня — выбираем правильный перекус вместе с врачамиКакие суперфуды выбрать, чтобы дожить до ужина
2 сентября, 2023, 13:00
2 580
3
6 овощей, которые быстрее всего снижают холестерин и лишний вес: в них больше всего клетчаткиНесколько причин обратить внимание на количество пищевых волокон в своем рационе
25 августа, 2023, 15:00
8 210
Обсудить
21 августа, 2023, 15:00
5 804
6
«Запасы — жир на боках». Нутрициолог рассказала, как похудеть навсегда, и назвала лучшую диетуОна объяснила, почему есть много фруктов вредно
23 июля, 2023, 13:00
3 499
4
«Я не понимала, зачем заниматься сексом»: исповедь фитнес-тренера — почему женщины вечно нервные, усталые и дряблыеВозможно, причина не в жизненной ситуации, а в дефицитах в организме или гормональном сбое
22 июля, 2023, 18:00
3 606
2
Весила 154 килограмма: учительница честно рассказала о борьбе с лишним весом (фото до и после)Она похудела в два раза, но не удержала вес
16 июня, 2023, 17:30
2 593
Обсудить
«За три месяца скинула 20 кг»: звезда «Чебурашки» и сериала «Фитнес» — о быстром похудении и профессииВечно худеющая Ася Королева или очаровательная мороженщица — какой вы знаете актрису Софью Зайку?
11 июня, 2023, 17:00
3 860
2
Спортивный врач рассказал, можно ли похудеть за две недели без вреда для здоровьяА также назвал основные ошибки худеющих
9 июня, 2023, 15:00
2 674
2
Уходи жир с пуза в чужие рейтузы: почему в попытке похудеть к лету мы набираем еще большеЭксперт объяснила, почему сезонное желание сбросить вес — это всегда провал
19 мая, 2023, 15:00
2 556
1
«Во мне было 130 кило». 43-летний экономист откровенно рассказала, как сбросила половину веса и круто измениласьНаталья Свалова всю жизнь боролась с лишними килограммами
12 мая, 2023, 17:00
2 809
1
Врачи назвали 9 привычек, которые незаметно полнят. А какие из них есть у вас?Даже то, что кажется вам полезным, вредно
12 мая, 2023, 12:00
3 907
3
Скинула 62 кг: эти россиянки уже готовы к лету — они рассказали, как создавали тело мечты (и показали фото)Было непросто, хотелось всё бросить и съесть бургер, но складки на животе не давали им спать спокойно
8 мая, 2023, 15:00
3 185
1
«Важен кислород»: эндокринолог из Ярославля рассказала, как похудеть при сидячей работеСпециалист объяснила, как бороться с лишним весом
8 мая, 2023, 06:24
17 074
3
Сбросили десятки кг: истории ярославцев, изменивших свою жизнь. Как им удалось похудетьПубликуем три вдохновляющих рассказа
6 мая, 2023, 06:50
9 108
9
Что съесть, чтобы похудеть: врачи назвали 8 каш, полезных для фигурыЕдинственное условие: не превращайте их в монодиету
4 мая, 2023, 12:00
13 468
2
Целлюлит, прощай: как навсегда избавиться от апельсиновой корки на попе — 3 простых рекомендацииМечта увидеть упругие ягодицы все ближе — главное придерживаться системы и не нервничать по пустякам
2 мая, 2023, 17:00
2 463
1
«Сейчас я нравлюсь себе больше»: красотки за 45 показали фото своих шикарных фигур — смотрим с восхищениемЖенщины поделились формулой идеального тела: любовь к себе и киви круглый год. Что еще?
1 мая, 2023, 11:00
33 233
11Гастроэнтеролог рассказала, как похудеть к лету: 7 простых шагов к стройной фигуреВажно выбрать безопасный способ борьбы с лишним весом, который даст устойчивый результат
27 апреля, 2023, 15:00
3 002
Обсудить
«Могу позволить себе бургеры». Мама двух детей сбросила 18 килограммов без спорта и жестких диетОна добилась желаемого результата за полгода
20 апреля, 2023, 13:00
4 425
5
Вес превышал 260 кг: четыре истории очень полных женщин, которые всю жизнь мечтали похудетьПолучилось ли у них дойти до цели и увидеть заветную цифру на весах?
9 апреля, 2023, 09:00
3 863
3
Что такое «китайская жиротопка» и можно ли похудеть благодаря одному упражнениюДля этого не потребуется никаких дополнительных приспособлений
31 марта, 2023, 15:00
5 173
2
«35 кило я сбросила за 8 месяцев»: история похудения мамы двоих детей, которая 20 лет пыталась стать стройнойМастер участка вагонного депо испробовала все диеты, но уменьшиться в размерах помогло правильное питание
18 марта, 2023, 13:00
3 708
6
«Я — ворона»: мама двух детей, весившая 150 килограммов, развелась и похудела в два разаОльга Будяк рассказала, как боролась с лишним весом
11 февраля, 2023, 11:00
3 372
Обсудить
Девушка похудела на 70 кг и изменилась до неузнаваемости — оцените до и послеВ 33 года Людмила встала на весы и ужаснулась, увидев на экране 136 килограммов. А теперь она худышка
28 января, 2023, 17:30
3 179
5
«Было так тяжело, что я плакала»: ярославна — о том, что помогло ей похудеть, когда вес стоял на местеАнна Зайцева решила взять себя в руки после того, как не смогла влезть в любимые наряды
28 января, 2023, 06:59
36 046
11
«В 26 лет поставили ожирение»: ярославец за 5 месяцев сбросил 30 килограммов, чтобы показать пример сынуИлья Ванюков рассказал, как удалось победить лишний вес и из рыхлого мужчины превратиться в атлета
21 января, 2023, 07:35
13 960
22
«Смотрела и понимала: это не я». Блогер-кондитер и подруга Киркорова похудела на 68 килограмм, увидев себя на видеоВ 2018 году она стала героиней 72.RU, не смогла смотреть ролик со своим участием и... похудела
14 января, 2023, 15:00
8 898
1
«Вечно злая, грустная, депрессивная»: врачи заставили ярославну похудеть, несмотря на вес в 54 килоАнастасия Бергер сидела на специальной диете, сбросив 10 килограммов
14 января, 2023, 07:35
80 564
31
Минус 3 кг за шесть дней: как журналист составила собственную диету и похудела к Новому годуДиетолог раскритиковала такой способ сбрасывать вес
24 декабря, 2022, 15:00
3 633
3
«Поначалу были срывы и я уговаривал себя остаться толстым»: как фитнес-тренер похудел на 50 кг без операций и жестких диетАндрей Шарафутдинов весил 144 кило и с трудом мог нагнуться, чтобы завязать шнурки
18 декабря, 2022, 11:00
4 581
4