«Приготовьте еду»: психологи МЧС рассказали ярославцам, как справиться с тревогой
13 октября 2022, 06:14
Гость
13 октября 2022, 14:32
Только Феназепам, только Атаракс помогут убрать паническое расстройство. Разговоры, мыть полы, полоть грядки не то. Кто верит в Бога, помогает молиться. Кто не верит, врачи и лекарства.
Гость
14 октября 2022, 06:55
это временное решение оно не убирает причину и любая подобная ситуция с схожим намеком вас накроет паническая атака. нужен психолог- психотерапевт
Гость
13 октября 2022, 08:34
У нас на работе только 1 не тревожный ходит , ему под 70
Гость
13 октября 2022, 18:52
ничто не поможет, пока все это происходит.
Гость
14 октября 2022, 06:54
научитесь чувствовать нарастание тревоги и справляться с ней в самом начале, так как чем сильнее развернется эмоция, тем больше усилий понадобится, чтобы с ней справиться. Для этого можно применять дыхательные практики.
О психологах мчс была лучшегомнения. У человека стресс вся бытовуха не пойдет и еду приготовить. Нужна физическая монотонная работа, до 100% уставания
Сейчас+7°C
пасмурно, небольшие дожди
ощущается как +2
0 м/c,
737мм 87%«Приготовьте еду»: психологи МЧС рассказали ярославцам, как справиться с тревогой