Ярославский врач Игорь Прохватов поделился, что берет с собой в аптечку в отпуск. Травматолог-ортопед Соловьевской больницы рекомендует ярославцам сохранять список. В перечень вошел необходимый минимум лекарств, который пригодится и взрослым, и детям.
— Отправляясь в поездку к морю или к тетке, в глушь, в Саратов, с детьми, нужно быть готовыми к любым поворотам судьбы. Что взять с собой? Что положить в аптечку? Краткий перечень содержимого моего чемоданчика, — поделился списком Игорь Прохватов.
Что положить в аптечку:
градусник и жаропонижающие;
таблетки против аллергии;
капли для носа;
сорбенты на случай отравления;
препараты для восполнения электролитов при диарее;⠀
гели и мази для лечения ссадин и порезов;
пластырь на тканевой основе, бинт, салфетки;
капли в уши;
мази после укусов насекомых или сода;⠀
солнцезащитные средства (SPF 50 и 30) и средства после загара;
влажные салфетки и одноразовые бумажные платочки.
— Для взрослых перечень похож, но учитывайте еще свои хронические заболевания, географию поездки, индивидуальные особенности, — добавил врач.
А если до отпуска пока далеко, можете с пользой провести время в городе. Ранее мы публиковали большую афишу на выходные.