Ярославская блогер поделилась философскими инсайтами из жизни: «Большинство 80% времени переживают»

Ярославская блогер и коуч Александра Белякова (известная как SASHA BELAIR, или Саша Белаир. — Прим. ред.) раскрыла подписчикам секрет успеха и порассуждала на тему, почему у многих не получается его добиться. По словам Белаир, большинство людей ничего не достигают, потому что тратят время на переживания и страхи. Философскую тему девушка подняла в своих соцсетях днем 26 июня.

— Если вы проанализируете в целом день среднестатистического человека, он ничего не делает, потому что большинство людей 80% времени переживает, тревожится из-за чего-то: либо о будущем, либо о прошлом. У них какое-то чувство вины, они находятся в позиции жертвы, — пояснила блогер.

Сама SASHA BELAIR отмечает, что тоже на ежедневной основе подвергается стрессу и страхам. Справляться ей помогают медитации, благодаря которым ей удается оставаться на плаву.

— Мне тоже страшно. Я из-за всего всегда переживаю. Я очень тревожная базово, поэтому и занимаюсь медитациями. Потому что они для меня самое важное. По этой причине я так сильно в народ продвигаю медитации. Но а что делать то еще?! — объяснила коуч. — Получается, если у любого человека забрать работу в найме, переживания из-за денег, он просто *** [удивится], потому что у него откроется бесконечное количество времени, очень много времени, очень много. Откроется такая тихая пустота, где нечем заняться. Бессмысленное пребывание на Земле. В этом столько страха. Поэтому, чтобы, не дай бог, не оказаться в этой пустоте бессмысленного пребывания, люди начинают развлекать себя плохими отношениями, сложной работой, достигаторством, страданиями.

Также блогер отметила, что благодаря медитациям с 2020 года не сталкивалась с выгоранием.

— Я научилась видеть свои решения, и в тот момент, когда я пришла к состоянию осознанности и медитациям, я научилась управлять временем, — поделилась SASHA BELAIR с подписчиками.