По мне так единственное, что в соке плохо, что его легко выпить слишком много. Соковыжималка своя и в магазине соков почти не покупаем. На стакан сока уходит, довольно много фруктов или овощей, а ещё больше ягод. Согласитесь, что мало кто съедает по три-четыре яблока за раз, а в сок часто столько и утрамбовывается, так что лучше делать напитки или пить понемногу, а что сладкие слишком, так это глупость. Фрукты тоже сладкие, так, что теперь детям ни абрикосов, ни арбуза, ни малины не давать во избежание неправильного формирования. Всё таки закатывание сока на зиму неплохой вариант заготовки.
«Диетолог» забыла упомянуть, что в соках много микроэлементов, которые полезны и детям и взрослым.
Вода конечно полезна,но не из наших кранов.Полная муть и ржа.😠 Вот о чём должны писать диетологи и сэс.
По мне так единственное, что в соке плохо, что его легко выпить слишком много. Соковыжималка своя и в магазине соков почти не покупаем. На стакан сока уходит, довольно много фруктов или овощей, а ещё больше ягод. Согласитесь, что мало кто съедает по три-четыре яблока за раз, а в сок часто столько и утрамбовывается, так что лучше делать напитки или пить понемногу, а что сладкие слишком, так это глупость. Фрукты тоже сладкие, так, что теперь детям ни абрикосов, ни арбуза, ни малины не давать во избежание неправильного формирования. Всё таки закатывание сока на зиму неплохой вариант заготовки.
Да пусть хоть травой питается!!!!