Здоровье Когда больше — это не лучше. Невролог рассказала, чем опасен долгий сон и сколько часов нужно для полноценного отдыхаИногда привычка долго спать может указывать на ряд проблем со здоровьем12 августа 2024, 15:005 1523
Здоровье Вместо сожалений и причитаний. Эти привычки есть только у людей, которые знают себе ценуКак стать человеком, у которого всё получается и к которому тянутся другие22 октября 2023, 17:0016 5065
Еда Интересно про еду Обзор 6 обычных привычек, которые повышают холестерин — вы тоже делаете это?Далеко не все они связаны с едой15 октября 2023, 10:0052 6635
Здоровье Уровень холестерина поползет вниз. Доктор рассказала, как изменить пищевые привычки, чтобы принести пользу сердцу и сосудамПри этом отказываться от любимых сладостей необязательно29 сентября 2023, 17:0011 7671
Здоровье Диетолог перечислила 5 простых способов избежать скачков сахара в кровиИ дело иногда даже не в питании15 июля 2023, 13:303 1852
Здоровье Обзор Вот бы нам такую! Ученые назвали поразительную особенность организма людей, которые живут дольше 100 летИсследователи по всему миру пытаются разгадать секреты долголетия — наука сделала еще один шаг вперед в этом направлении7 июня 2023, 22:004 07625
Здоровье Обзор Забудьте о прошлом! 8 привычек, которые делают людей счастливыми, — проверьте, сколько из них есть у васЕсли вы ждете похвалы от начальства и любите потратить ползарплаты в первый же день — этот материал для вас2 июня 2023, 18:002 7605
Здоровье Обзор Лучше косметолога: всего одна простая привычка, которая поможет выглядеть (и чувствовать себя) на 10 лет моложеМы хотим, чтобы наши читатели жили долгой и активной жизнью, поэтому часто рассказываем о полезных привычках12 мая 2023, 18:006 1223
Здоровье Обзор И зарядка тоже зря! Три полезные привычки, которые на самом деле убивают сердцеНа самом деле полезными они нам только кажутся19 марта 2023, 10:004 9428
