Лето в Ярославле капризное и не такое длинное, как всем хотелось бы. Поэтому в жаркие дни нужно бежать купаться и загорать. А девушкам еще и показать свои прекрасные фигуры. Смотрим на ярославских красавиц и узнаем, как добиться таких прекрасных форм!
Дарья и Екатерина:
— Чтобы быть в форме, не едим лишние тортики и ходим в зал. А ещё пресс по утрам качаем!
Ангелина:
— Зимой хожу в зал, а летом каждый день пробежка. Уже не могу без нее!
Александра и Алёна:
— Мы занимаемся пол-дэнсом. Ну и, конечно, правильное и дробное питание — это залог стройности.
Вероника:
— Я недавно похудела на 10 кг! И ощущаю теперь себя легкой и счастливой. Чудес не бывает, весь секрет в спорте и питании.
Валерия:
— Я со спортом каждый день, ведь я тренер в фитнес-клубе. Хотите быть красивыми? Не бойтесь сложностей и работы над собой. Всё возможно, стоит только захотеть.