27 октября вторник
СЕЙЧАС +3°С

Уже 30 градусов. Как Ярославль накрыла жара. Онлайн-трансляция

Вся полезная информация от врачей, синоптиков, спасателей

Поделиться

Смотрим, что там с погодой

Смотрим, что там с погодой

Поделиться

Друзья, привет! Сегодня живём, как на раскалённой сковородке. На Ярославль обрушилась жара. Как город спасается в этом пекле — смотрите в нашей онлайн-трансляции.

Поделиться

И это уже с утра.

Поделиться

Поделиться

По прогнозу сервиса «Яндекс.Погода», температура сегодня доползет до 30 градусов. И будет почти безветренно. Держитесь!

Поделиться

Поделиться

Давайте посчитаемся!

Поделиться

Поделиться

Что есть и пить в жару

Как ни странно, но в духоте лучше всего употреблять не охлаждающие колу и соки, а... горячий чай. Об этом 76.RU рассказывал ярославский врач Юрий Янушкевич.

— Отличный вариант в жару — горячий чай. Организм повышает температуру, и разница между температурой воздуха становится меньше. Сначала непривычно, а потом эффект ощущается значительно, — рассказал специалист. — А после жары для здоровья и хорошего сна нужно сделать холодный душ до колен.

А диетологи советуют немного поменять свой рацион в жаркие дни, поэтому в выходные не стоит сильно налегать на шашлыки и пиво.

— Рекомендую отказаться от энергетических напитков, алкоголя, а также всего жареного и копченого, — советует ярославский диетолог Елена Трухина. — Лучше всего в жару пить чай, морс и кушать рыбу, морепродукты и свежие фрукты.

Поделиться

Поделиться

Как помочь в жару собаке

Непросто в такую жару и собакам. Берегите своих пёселей!

Такая погода может сдвинуть «режим дня» питомца: пик активности сдвинется либо на раннее утро, либо на поздний вечер. Но даже в этом случае не заставляйте любимого пса носиться за вашим велосипедом или метаться по вечерней поляне в поисках брошенной палки. Физические нагрузки нужны, но в меру. Кроме того, внимательно проверяйте намордник и ошейник собаки. Участившееся тяжелое дыхание — первый признак того, что их стоит немедленно снять. А по возвращении с летней прогулки рекомендуется давать попить холодной воды не ранее чем по прошествии 10–15 минут.

Поделиться

Поделиться

Пожарно-спасательная служба:

— Во вторник и среду столбики термометров поднимутся до отметки +29... +32 градуса в дневное время и +14... +16 ночью.

Поделиться

Поделиться

Летние веранды — полный список

Как хорошо, что открылись летние веранды — хоть есть где охладиться. Ловите список всех летних кафе в центре Ярославля.

Поделиться

Поделиться

Ой-ой. «Фобос» прогнозирует ещё и грозу.

Поделиться

Поделиться

Если вы вдруг собрались полежать на пляже у Павловской рощи, окунуться, то имейте в виду — там сейчас целая делегация. Ловят нарушителей (купаться-то сейчас нельзя).

Поделиться

Поделиться

Что происходит на пляже, где ходит инспекция, — прямо сейчас в нашем эфире в инстаграме. Подписывайтесь: @76ru_news.

Поделиться

Поделиться

Народу довольно много.

Поделиться

Поделиться

Ловите советы от спасателей, как пережить жару дома и в транспорте.

Поделиться

Поделиться

Так прошёл рейд на пляже.

Поделиться

Поделиться

Как в маршрутке!

Жарко?

    Поделиться

    Поделиться

    Ну вот и 30.

    Поделиться

    Поделиться

    Похоже, прохлады нам ждать только ночью. Держитесь!

    Поделиться

    оцените материал

    • ЛАЙК4
    • СМЕХ1
    • УДИВЛЕНИЕ0
    • ГНЕВ1
    • ПЕЧАЛЬ1

    Поделиться

    Поделиться

    Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter

    У нас есть почтовая рассылка для самых важных новостей дня. Подпишитесь, чтобы ничего не пропустить.

    Пока нет ни одного комментария. Добавьте комментарий первым!