Они летают повсюду: ярославский врач рассказала, каких болезней стоит бояться до начала осени

Летом мы часто гуляем и находим время выбираться на мероприятия с детьми. Однако именно в таких людных местах можно легко подхватить всякие вирусы.

Какие болезни активизируются летом и как от них защититься, рассказала ярославский педиатр Елена Егорова.

Почему именно летом

Как объясняет педиатр, летом дети постоянно находятся в местах большого скопления людей. Особенное место, где можно подхватить заразу, — водоемы: как речки, озера, пруды, так и бассейны и аквапарки. Например, в водоеме можно подцепить церкариоз — зуд купальщика.

— Даже сидя в песочнице, можно подхватить инфекцию. Любой вирус клеится к человеку при тесном контакте, — объяснила врач.

В поездках мы также постоянно находимся в людных местах: автобусах, поездах, самолетах. Кроме того, в дороге часто нет возможности правильно питаться.

Какие вирусы можно подхватить

Чаще всего, по словам педиатра, летом встречаются кишечные инфекции, энтеровирусы, норовирусы и респираторные инфекции.

1. Кишечные

Самые распространенные летние заболевания связаны с кишечными инфекциями. По словам педиатра, сюда входят гастроэнтериты, ротавирусы, норовирусы, астровирусы.

Зараза передается через грязные руки, воду, продукты питания и контакт с заболевшими. Среди симптомов врач назвала следующие:

• рвота;

• жидкий стул;

• боль в животе;

• повышение температуры тела;

• обезвоживание.

При кишечных инфекциях ребенка необходимо отпаивать, так как особая опасность таких заболеваний — это потеря жидкости и интоксикация. По словам педиатра, поить ребенка нужно мелкими частями, дробно, так как большие глотки могут спровоцировать рвоту.

— Если ребенок совсем ни в какую не пьет, можно включать морсы, компоты, соки. Главное, чтобы он пил и у него не развилось обезвоживание. Нужно настаивать, иначе отправитесь в инфекционку под капельницу, — объяснила эксперт.

2. Энтеровирусы

Энтеровирусы чаще всего тоже бушуют летом. Заболевание передается через грязные руки, фекально-оральным путем, водным, через пищу и воздушно-капельным путем. Область поражения энтеровируса разнообразная. В основном это кишечник, хотя страдать может не только он.

— Здесь могут быть и высокая температура, и боль в горле, и язвочки на небе. Чаще всего мамы знают вирус по синдрому «рука-нога-рот». То есть у нас есть сыпь на ладошках, на стопах и вокруг рта. Могут быть раздражение желудочно-кишечного тракта, рвота, диарея, и даже может появиться конъюнктивит, — объяснила педиатр.

Обычно заболевание переносится без последствий, однако в редких случаях могут появиться осложнения в виде менингитов и миокардитов.

3. Респираторные

Респираторные вирусы — это большая группа вирусов, которые передаются воздушно-капельным путем и поражают дыхательную систему.

Симптомы таких заболеваний:

• повышение температуры тела;

• слабость;

• головная боль;

• насморк;

• першение в горле;

• увеличение лимфоузлов.

Могут ли болезни передаваться через укусы насекомых

По словам педиатра, в российских регионах нет особо опасных насекомых, которые могли бы передать ребенку болезнь. В тропической местности некоторые виды могут переносить лихорадку Западного Нила, вирус Денге или вирус Зика.

В России укусы комаров, мошек или слепней опасны лишь тем, что способны вызвать аллергическую реакцию.

Как не заразиться? Советы педиатра

Полностью, по словам педиатра, исключить риск заражения заболеванием невозможно.

— Мы не живем в стерильной среде, даже если ребенок живет в деревне, он всё равно может контактировать с какими-то другими детками и на площадке, и в песочнице, и ходить в гости, — объяснила специалист.

Среди мер предосторожности во время летнего отдыха с детьми педиатр назвала следующее:

• всегда мойте руки с мылом;

• мойте овощи, фрукты;

• пейте только кипяченую или бутилированную воду;

• соблюдайте правила хранения продуктов;

• не купайтесь в запрещенных местах;

• при симптомах не посещайте детские учреждения;

• на природе используйте репелленты;

• не ешьте ягоды и прочее прямо с грядок.

— Многие думают, что в саду на грядке всё чистое. Как будто бы если ничего не опрыскивали какими-то там ядами-химикатами, то в целом ладно. Но всё равно все загрязнения земли, допустим, на грядку могут нагадить птицы. Ягоды, овощи и фрукты лучше всегда мыть, — отметила врач.

Специалист также напоминает, что стоит соблюдать профилактический календарь прививок.

— У нас есть вакцины от ротавируса, гепатита А, клещевого энцефалита и другие. Лучше всё-таки вакцинироваться, — посоветовала эксперт.

Ранее мы подробно рассказывали, как не подхватить ротавирусную инфекцию.