Инфекционист из Ярославля рассказал, как правильно подготовить себя к вакцинации

Сейчас многие отправляются на прививку от коронавируса. Даты на вакцинацию в поликлиниках расписаны на несколько недель вперед, а у прививочных пунктов выстраиваются целые очереди. Несмотря на это, некоторые еще сомневаются и боятся осложнений от прививки. Мы поговорили с инфекционистом из Ярославля Алексеем Болховым, и он ответил на главные вопросы, касающиеся подготовки к вакцинации. — Один из главных советов от врачей — пройти диспансеризацию до прививки. Каких врачей или процедуры стоит пройти в первую очередь? Какие сдать анализы? — Вообще за вас это решит ваш терапевт. Человеку нужно просто прийти в больницу и сказать, что он хочет пройти диспансеризацию. В любом случае будет дано направление на ЭКГ, общий анализ крови и мочи. Если врач посчитает, что перед вакцинацией вам нужно пройти кого-то еще, он вас туда направит. — А могут ли вредные привычки повлиять на результат вакцинации? Нужно ли в чём-то себя ограничить до прививки? Ну, и самое популярное — за какое время до вакцинации не стоит принимать алкоголь? И можно ли принимать его после вакцинации? — Вообще есть общая рекомендация — отказ от алкоголя за 3 дня до и 3 дня после вакцинации. Также есть недоказанная версия о том, что курение может негативно повлиять на результат вакцинации, поскольку неизвестно, как эта привычка повлияет на иммунитет после прививки. Если человек знает о том, что он предрасположен к аллергическим реакциям, то он может пропить антигистаминные препараты. — А как быть со спортом? Если человек ходит в тренажерный зал, стоит ли ему отказываться от тренировок до или после вакцинации? — Никаких противопоказаний к занятиям спортом нет. Возможно, в первые дни стоит ограничить физическую нагрузку, поскольку это дополнительная нагрузка на организм. — Если после вакцинации поднимается температура, можно ли ее сбивать жаропонижающими? Какие вообще препараты можно и нельзя принимать до или после прививки? — Смотря насколько выражена приподнятая температура. Если она больше 38,5, то, конечно, можно смело пить жаропонижающие препараты. Хуже от них не станет. Но если человек чувствует себя некомфортно и при более низкой температуре, то если он выпьет жаропонижающее, ничего плохого тоже не произойдет. Также, если в организме развилась аллергическая реакция на вакцину, а такое возможно, следует снова упомянуть об антигистаминных препаратах. В таком случае их можно пить. — Стоит ли пропить курс витаминов до вакцинации? Говорят, что общий иммунитет во время прививки испытывает нагрузку, может снизиться. — Наоборот. Вакцина как бы подстегивает иммунитет и располагает его к тому, чтобы он боролся с вирусом. Но витамины в умеренных количествах еще никому не вредили. Поэтому вреда от них быть не должно, и нет никаких противопоказаний к их приему до или после вакцинации.