Здоровье «Осторожнее с телефоном»: Роспотребнадзор назвал 7 правил, как спастись от коронавируса

«Осторожнее с телефоном»: Роспотребнадзор назвал 7 правил, как спастись от коронавируса

Публикуем инструкцию от ярославского ведомства

Дезинфекция гаджетов поможет защититься от коронавируса

Ярославский Роспотребнадзор опубликовал инструкцию, как минимизировать шансы заразиться коронавирусом и что делать, если вы подозреваете у себя эту болезнь.

Для начала в ведомстве отметили, что симптомы у коронавирусной инфекции (COVID-19) такие же, как у гриппа: высокая температура, головная боль, слабость, кашель, боль в мышцах. Может быть тошнота, рвота, диарея. Определить, коронавирус это или нет, можно только с помощью лабораторных исследований. Поэтому при появлении подобных симптомов нужно вызвать врача и следовать его рекомендациям.

При этом специалисты назвали 7 шагов, которые позволят снизить риск заражения:

  • воздержаться от посещения общественных мест: торговых центров, массовых мероприятий, транспорта в часы пик;

  • в общественных местах пользуйтесь медицинскими масками, меняя их каждые 2–3 часа;

  • избегайте близких контактов и пребывания в одном помещении с кашляющими, чихающими людьми;

  • мойте руки с мылом после возвращения с улицы, контактов с посторонними людьми;

  • дезинфицируйте гаджеты, оргтехнику и поверхности, к которым прикасаетесь;

  • ограничьте по возможности тесные объятия и рукопожатия;

  • пользуйтесь только индивидуальными предметами личной гигиены (полотенце, зубная щетка).

5 правил поведения при подозрении на коронавирусную инфекцию:

  • оставайтесь дома. При ухудшении самочувствия вызовите врача, проинформируйте его о местах своего пребывания за последние 2 недели, возможных контактах. Строго следуйте рекомендациям врача;

  • минимизируйте контакты со здоровыми людьми, особенно с пожилыми и людьми с хроническими заболеваниями. Ухаживать за больным лучше одному человеку;

  • пользуйтесь при кашле или чиханье одноразовой салфеткой или платком, прикрывая рот. При их отсутствии чихайте в локтевой сгиб;

  • пользуйтесь индивидуальными предметами личной гигиены и одноразовой посудой;

  • обеспечьте в помещении влажную уборку с помощью дезинфицирующих средств и частое проветривание.

Как защищают от коронавируса детей в садиках и школах Ярославля, обсудили на недавнем заседании муниципалитета. Одним из главных пунктов профилактики назвали информирование о прибытии из-за границы детей и их родителей.

ПО ТЕМЕ
Лайк
LIKE0
Смех
HAPPY0
Удивление
SURPRISED0
Гнев
ANGRY0
Печаль
SAD0
Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter
Комментарии
4
Читать все комментарии
ТОП 5
Мнение
Фекальное ЧП, задержание главы ЖКХ, скандал с зарплатами: главные новости недели Ярославля и области
Кристина Геворкян
корреспондент
Мнение
Не хочешь — заставим: журналистка ответила депутату, предложившему закрепить главенство отца в семье
Екатерина Бормотова
Журналист оперативной редакции
Мнение
«Чтобы пройти к воде, надо маневрировать»: показываем, что творится на пляжах в Адлере
Александр Зубарев
Тюменец
Мнение
«Полжизни подвергаются влиянию липкого налета»: действительно ли нужно чистить зубы дважды в день?
Лилия Кузьменкова
Мнение
«Правил там не было»: россиянка честно рассказала об отпуске на Шри-Ланке
Алена Болотова
директор по продажам 72.RU
Рекомендуем