16 апреля пятница
СЕЙЧАС +9°С

Сколько калорий «съедают» зимние виды спорта

Поделиться

Несмотря на то, что на дворе октябрь, за окном – настоящая зима. А значит, самое время заняться спортом на свежем воздухе.

Зимние виды спорта – это не только отдых, но и активное сжигание калорий, а также физические нагрузки и настоящее удовольствие. Самые энергозатратные виды зимнего спорта – это лыжные гонки и фигурное катание. Давайте рассмотрим плюсы зимних видов спорта и выясним, на что нужно обратить внимание, чтобы не нанести вред своему здоровью. С этими видами зимних развлечений вы укрепите свое здоровье и сделаете фигуру идеальной.

Поделиться

Фото: Инфографика Эдуарда ФАДЮШИНА

оцените материал

  • ЛАЙК0
  • СМЕХ0
  • УДИВЛЕНИЕ0
  • ГНЕВ0
  • ПЕЧАЛЬ0

Поделиться

Поделиться

Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter

У нас есть почтовая рассылка для самых важных новостей дня. Подпишитесь, чтобы ничего не пропустить.

Подписаться

Пока нет ни одного комментария. Добавьте комментарий первым!

Загрузка...
Загрузка...