Как пережить жару

В Ярославле продолжается летняя жара. Она доставляет массу неудобств и вызывает у всех один вопрос — как пережить ее без вреда для здоровья, ведь наш организм нормально может переносить температуру воздуха в пределах 25–32 градусов. Поэтому нам не остается ничего другого, кроме как научиться приспосабливаться к жизни в «горячих» условиях. Это вполне возможно. Нужно лишь выполнять несложные рекомендации.