Поделиться
Лето всё ближе, а шутки про то, что после карантина будет сложно пройти в дверной проем, становятся реальностью. Вместе с красоткой фитнес-тренером Алиной Насыровой разбираемся, какие упражнения помогут держать себя в форме во время изоляции.

Квартира может стать фитнес-залом
Фото: Тимур Шарипкулов / UFA1.RU
Поделиться
Поделиться
Коротко за выходные
Краткий обзор последних новостей:
- В выходные в Ярославской области вдвое увеличилось число заболевших: +14 случаев коронавируса. Общее число заболевших за всё время — 27.
- Из-за пациента с коронавирусом закрыли отделение больницы, у врачей взяли тесты и отправили на домашний больничный.
- Губернатор подписал постановление со списком организаций, которым можно работать в апреле. В основном это организации социального обслуживания.
- Также глава региона обратился к жителям, объяснив, почему одним разрешает работать, а другим нет, при этом карантин не вводит.
- И хорошая новость: вылечились шесть человек, заразившихся коронавирусом.
Поделиться
Поделиться
У 52 пациентов закрытой на карантин больницы в Уфе подтвердился коронавирус. У всех диагностирована пневмония, 6 человек лежат в реанимации.
Сейчас в больнице находятся 700 медработников и столько же пациентов. В выходные СК начал доследственную проверку: следователи намерены выяснить, из-за кого могли заразиться десятки человек.
Поделиться
Поделиться
Сегодня у наших коллег из «Фонтанки» стартует онлайн-марафон #минусвирус в поддержку врачей, борющихся с коронавирусом. С 12:00 мск и до последнего аккорда выступают Борис Гребенщиков, Юрий Шевчук, Андрей Макаревич, Zero People, Ольга Арефьева, «Несчастный случай» и многие другие.
Вы услышите не только голоса и слова поддержки от музыкантов, адресованные врачам и всем тем, на чьей жизни сказался коронавирус, но и выступления актеров, спортсменов, художников, представителей бизнеса, поддержавших медучреждения, и, конечно, самих медиков. Присоединяйтесь к марафону по этой ссылке. Начало в 12:00 мск.
Поделиться
Поделиться
Бесплатные перевозки участников и инвалидов ВОВ приостанавливают из-за коронавируса до отмены ограничений — пишет РИА «Новости» со ссылкой на РЖД.
Поделиться
Поделиться
Правительство выделило 50 миллиардов рублей на дополнительные выплаты медикам.
Поделиться
Поделиться
В Нижнем Новгороде возобновил работу завод ГАЗ. Обещали, что через проходную сотрудников будут пропускать с соблюдением дистанции, но что-то пошло не так...

Фото: Римма Царева / Facebook.com
Поделиться
Поделиться
Ярославским медикам, кто сейчас напрямую работает с заражёнными коронавирусной инфекцией, помогут продуктами. Врачам инфекционной больницы имени Пирогова, докторам станций скорой помощи в Ярославле, Ростове, Тутаеве привезут тонну свежих огурцов. Их выделил тепличный комбинат «Ярославский» по своей инициативе.
Поделиться
Поделиться
Роспотребнадзор объясняет, у кого берут тесты на коронавирусную инфекцию.

Фото: Оперативный штаб правительства Ярославской области
Поделиться
Поделиться
В России зафиксировано 2558 новых случаев коронавируса
За минувшие сутки в России у 2558 человек подтвердили коронавирус. С начала пандемии в стране заразились 18 328 человек, передает федеральный оперативный штаб. За сутки 179 человек выздоровели (всего их 1470), 18 скончались (общее число — 148).

Фото: Виталий Калистратов
Поделиться
Поделиться
Помощь предпринимателям
Предприниматели из Ярославля достучались до властей — мэрия поможет владельцам кафе, ресторанов, ларьков и наружной рекламы во время пандемии коронавируса. По крайней мере, у чиновников есть такие планы. Чтобы снизить финансовую нагрузку на предпринимателей, им дадут отсрочку по платежам в бюджет города на три месяца.
Поделиться
Поделиться
+9 первично положительных анализов на COVID
Губернатор Дмитрий Миронов:
— Новых подтверждённых тестов на коронавирусную инфекцию в регионе нет. Один из условно положительных, отправленных накануне, не подтвердился. К оставшимся трём добавилось 9 сомнительных. Общая статистика за весь период такая:
⠀
— с подтверждённым диагнозом — 27 человек;
— выздоровевших — 6;
— на лечении — 21 пациент (в Ярославле, Рыбинске, Тутаеве);
— обследовано за сутки — 384 человека;
— в обязательной изоляции — 161 человек;
— предварительно положительные — 12 тестов.
Поделиться
Поделиться
Глава Счетной палаты Алексей Кудрин предложил увеличить минимальный размер оплаты труда на время кризиса. По словам политика, финансовая система и государство способны найти такие средства.
— Возможно, нужно сделать МРОТ намного выше, а затем через год, когда ситуация стабилизируется, привести его к такой величине, которая не должна стимулировать людей оставаться безработными. Для критического периода этого года или нескольких месяцев я бы даже увеличил сейчас пособие по безработице, — заявил Кудрин в интервью РБК.
Сегодня МРОТ составляет 12 130 рублей. Такую сумму будут получать люди, лишившиеся работы из-за пандемии. Из МРОТ также рассчитывается величина некоторых государственных выплат и пособий.
Поделиться
Поделиться
Бедные родители. Они просто взвыли от груза домашней учёбы.
— На прошлой неделе мы рисовали русский народный костюм по изо, рисовали костюм 19 века по «окружайке», делали проект по физкультуре, рисовали рисунок, прослушав Хачатуряна «Танец с саблями». И плюс куча заданий по основным предметам. Работать нормально дома я не могу. Хочется забрать кота и аквариум и уйти из дома, — написала Марина Германович в группе 76.RU в сети «ВКонтакте».
Неужели нельзя снизить нагрузку? Оказывается, можно. Ответ департамента образования.
Поделиться
Поделиться
Несмотря на то, что в Ярославской области многое закрыто, отправлять и получать посылки почтой всё ещё можно.
«Почта России» перешла на особый режим работы: большинство отделений будут работать только пять дней в неделю, кроме дежурных. График работы почты можно посмотреть тут.
Поделиться
Поделиться
Собственно, вот.

Под постом в группе 76.RU «Вконтакте» собираем все жалобы родителей. Приходите выговориться!
Поделиться
Поделиться
ГИБДД приостановила прием экзаменов на права из-за ситуации с коронавирусом — ТАСС со ссылкой на замначальника ГУОБДД МВД России Олега Понарьина.
Поделиться
Поделиться
Правительство Ярославской области проведет прямой эфир для собственников малого бизнеса, ИП — тех, кто остался сейчас без заказов и клиентов.
Общаться в прямом эфире во «Вконтакте» будет заместитель председателя правительства Ярославской области Максим Авдеев 14 апреля в 15:00. Свои вопросы задать можно уже сейчас в группе.
Поделиться
Поделиться
Завтра, 14 апреля, в эфир выйдет заместитель председателя правительства Ярославской области Максим Авдеев — расскажет о помощи для ярославских предпринимателей.
Эфир начнётся в 15:00.
Поделиться
Поделиться
Митрополит Санкт-Петербургский и Ладожский Варсонофий закрыл петербургские храмы для посетителей с 14 по 19 апреля, говорится на сайте митрополии.
— Как вы знаете, мы до последнего не закрывали храмы для верующих, хотя и призывали во избежание большого скопления людей по возможности воздерживаться от их посещения в надежде, что эпидемия умалится, — говорит митрополит. — К сожалению, ситуация с каждым днем только ухудшается. Господь, видимо, нас испытывает.
Храмы смогут посещать только клирики, певчие, церковные работники, волонтеры и съемочные группы, обеспечивающие трансляции.
Поделиться
Поделиться
С сегодняшнего дня «Яндекс.Такси» будет помогать медикам.
— Договариваемся о формировании отдельного парка автомобилей, водители которого совершают поездки только по вызовам медиков. Пациенты вызывают врачей на дом привычным для себя способом (звонком в больницу), а врачи и социальные работники заказывают автомобиль с водителем через специальный тариф «Медик» в приложении «Яндекс.Такси». Водители подключаются к парку и выполняют социально важные заказы по собственному желанию — принимать другие заказы в это время они не могут. Все задействованные автомобили проходят регулярную дезинфекцию, а водители — медицинское обследование, — рассказали в пресс-службе сервиса «Яндекс.Такси».
Поделиться
Поделиться
Облава на нарушителей режима самоизоляции

Фото: мэрия Ярославля
В Ярославле полицейские начали проводить специальные рейды и следить, чтобы люди не нарушали режим самоизоляции. Они ищут «нарушителей» не только в парках и на набережных, но и в лесных массивах, куда многие ходят на шашлыки. Подробнее.
Поделиться
Поделиться
«Яндекс» решил помочь донорам, которые во время пандемии сдают кровь для больных, — они получат промокоды на поездки в донорские центры и обратно. Полный список донорских центров доступен на сайте donorsearch.org.
Проект помощи донорам крови запускается в 21 городе: Москве, Санкт-Петербурге, Перми, Махачкале, Нальчике, Самаре, Кемерове, Саранске, Барнауле, Уфе, Саратове, Владимире, Краснодаре, Улан-Удэ, Сургуте, Нижневартовске, Нефтеюганске, Казани, Петрозаводске, Ростове-на-Дону и Горно-Алтайске.
Кроме того, с сегодняшнего дня «Яндекс» помогает в организации поездок медикам в Санкт-Петербурге, Нижнекамске и Ярославле: здесь формируется отдельный парк автомобилей, водители которого совершают поездки только по вызовам медиков.
— Пациенты вызывают врачей на дом привычным для себя способом (звонком в больницу), а врачи и социальные работники заказывают автомобиль с водителем через специальный тариф «Медик» в приложении «Яндекс.Такси», — объяснили в пресс-службе «Яндекса». — Водители подключаются к парку и выполняют социально важные заказы по собственному желанию — принимать другие заказы в это время они не могут. Все задействованные автомобили проходят регулярную дезинфекцию, а водители — медицинское обследование.
Поделиться
Поделиться
Карта коронавируса
Сделали интерактивную карту по очагам болезни в Ярославской области:
Поделиться
Поделиться
Статую Христа в Рио с помощью проекторов одели в медицинский халат. Бразильцы сказали врачам «спасибо» на всех языках. Посмотрите на это!
Поделиться
Поделиться
В Ярославской области при введение жёсткого карантина и ограничении поставок продуктов товаров на складах хватит на 54 дня. Об этом сообщил оперативный штаб.
— Товарные запасы не снижаются: обеспеченность розничной торговли запасами — 54 дня.
Стоимость минимального набора продуктов питания по Ярославской области в апреле составила 4022 рубля, что на 4,2% ниже средней стоимости по Российской Федерации и на 7,7% ниже средней стоимости по Центральному федеральному округу.
Рост цен в оперштабе заметили только на сезонные фрукты и овощи, а также на яйцо на 2%.
Поделиться
Поделиться
На сегодняшнем совещании с Путиным глава федерального оперштаба Татьяна Голикова заявила, что регионы в развитии эпидемии отстают от Москвы на 3–4 недели, и лучшее, что можно сейчас сделать, — это сидеть дома.
Еще больше заявлений — по этой ссылке.
Поделиться
Поделиться
В ближайшее время у Музея истории города Ярославля пройдут интересные видеоэкскурсии на YouTube. Присоединяйтесь из дома!
Поделиться
Поделиться
COVID у полицейских
Среди заболевших коронавируной инфекцией в Ярославле — два сотрудника регионального управления УМВД. И ещё у третьего — первично положительный тест, который отправлен на перепроверку в Москву.
— Все сотрудники госпитализированы в региональную инфекционную больницу. Выявлен круг заболевших, они также находятся на карантине. В здании УМВД проведена необходимая дезинфекция, — сообщили в оперативном штабе правительства Ярославской области.
Поделиться
Поделиться
Коронавирус у медиков
У четырех медиков из Гаврилов-Яма выявили условно положительные тесты на коронавирус. Все они работают в детском отделении местной поликлиники. Рассказали о состоянии докторов.
Поделиться
Поделиться
Журналист из Ярославля Людмила Шабуева решила помочь купить докторам средства защиты.
— Мы хотим просто так без всяких денег передать эти средства защиты врачам, — говорит Людмила.
Поделиться
Поделиться

Супружеская пара почти три недели снимает лачугу
Фото: Екатерина Королькова
Туристы из Ярославля попали в ловушку, отправившись в отпуск на Занзибар — архипелаг островов в Индийском океане, расположенный напротив Танзании — страны на востоке Африки. Муж и жена купили тур с 18 по
Уже 2,5 недели ярославцы живут в лачуге, за которую платят 20 долларов в сутки, и испытывают проблемы с питанием. Екатерина вышла на связь и рассказала о том, что происходит с ними сейчас.
Поделиться
Поделиться
Начальник муниципальной жилищной инспекции Ярославля Антон Кириллов в прямом эфире ответит на вопросы жителей города об услугах ЖКХ. Можно будет поинтересоваться, что делать, если вам предоставляют некачественные коммунальные услуги, почему важно оставлять заявки в аварийно-диспетчерскую службу управляющей организации, узнать о расчёте стоимости содержания и ремонта жилья и план текущего ремонта в доме. Прямой эфир начнётся в
Поделиться
Поделиться
В России разработали лекарство от COVID-19
В России разработали препарат для лечения коронавируса. Об этом на совещании по ситуации с инфекцией в стране сообщил глава Минздрава Михаил Мурашко.
— Компания российская разработала лекарственный препарат, который тестировался нашими коллегами в ряде стран, это уже полностью российский аналог, и произвела первую партию для клинических испытаний. Мы ждём, что сегодня она должна внести пакет документов экспертами. В течение короткого времени будут оценены доклинические исследования, и мы планируем, что где‑то не позднее чем через
Поделиться
Поделиться
Рассказ заболевшей
Мы поговорили про первые симптомы с дочерью женщины, которая переболела коронавирусом. Она рассказала, как у нее проявилась болезнь. Рассказ женщины.
Поделиться
Поделиться
В Калужской области сегодня зафиксировали резкий скачок числа заражённых — сразу у
В регионе подтверждено 49 случаев заражения, пять человек уже выздоровели. Как сообщает региональный оперштаб, ещё
Поделиться
Поделиться
Руководитель Роспотребнадзора Анна Попова сообщила, что далеко не у всех зараженных коронавирусом есть клинические проявления. Так что почти половина заражённых коронавирусом переносит его бессимптомно, но при этом является переносчиками вируса. Подробнее читайте по ссылке.
Поделиться
Поделиться
У 34 человек, которые организовывали концерт в поддержку участников акции «Мы вместе» в Большом театре, подтвердили коронавирус. Как сообщают в театре, COVID-19 был выявлен до концерта, который прошёл в субботу. Все они были отстранены от работы.
— Все без исключения службы театра, включая охранников и инженеров, сдали за два дня до концерта тесты на коронавирус. Такая была договоренность с телеканалом. Не одна сотня людей участвовала в обслуживании вечера. Тест на коронавирус оказался положительным у 34 человек, — цитирует ТАСС гендиректора театра Владимира Урина. — У них не было температуры, ярких признаков заболевания, но они все были отстранены от работы и отправлены на карантин.
Поделиться
Поделиться
Ещё 13 пациентов с коронавирусом скончались в Москве. Возраст пациентов — от 29 до 80 лет. Как сообщает столичный оперштаб, у всех также была подтверждена двусторонняя пневмония, а у 29-летней пациентки был синдром Дауна.
Среди других сопутствующих заболеваний — хронический бронхит, гипертония, кардиосклероз, пятеро пациентов страдали сахарным диабетом.
Один из скончавшихся проходил лечение в частной медицинской клинике.
Поделиться
Поделиться
Число заражённых COVID-19 в мире превысило 2 млн
Число случаев заражения COVID-19 в мире превысило 2 миллиона человек. На первом месте по числу заражённых США, Россия — на 15-м.
Поделиться