Нужно ли «обезжиривать» новогоднее меню? Развеиваем мифы об оливье и селедке под шубойСоветы по правильному питанию от бывшего тренера
21 декабря, 2024, 15:30
3 685
Вы никогда не похудеете к Новому году: бывший тренер — о том, почему это утопияНесколько советов для тех, кто очень хочет
15 ноября, 2024, 21:30
2 392
«В пять утра встаю на велотренажер». Как бизнесвумен стала бодибилдером в 30 лет и покорила мировые сценыОна рассказала, как похудеть и сделать спорт частью жизни
7 ноября, 2024, 15:30
2 494
«В школе называли пончиком». Пекарь рассказал, как похудел на 120 килограммовСергей Паршин прошел длинный путь: переборол себя и поделился секретами, как сбросить вес
27 июля, 2024, 11:30
2 401
Это поможет похудеть? Врачи рассказали, реально ли работают кремы, скрабы и обертывания для снижения весаМы спросили у экспертов, как грамотно избавляться от лишних килограммов
26 июня, 2024, 13:00
1 322
22 мая, 2024, 15:00
3 528
Почему вы не худеете: диетолог назвала три распространенные привычки, из-за которых не уходит весПосмотрите видео и проверьте — про вас ли это
13 мая, 2024, 20:30
9 393
Костюмы для сцены пришлось ушивать: певец-двойник Михаила Круга рассказал, как похудел на 62 килоВиктор Жуков честно говорит про свой рацион, образ жизни и мышление
28 апреля, 2024, 15:30
3 226
«Если честно — я шла умирать». История 54-летней предпринимательницы, которая перенесла гастрошунтирование и похудела на 35 кгОльга Каракуц откровенно рассказала нашим коллегам из MSK1.RU, как непросто было избавиться от лишнего веса
9 июля, 2023, 13:00
3 430
За сколько часов до сна нужно отказаться от пищи, чтобы не потолстеть, и что есть на ужин? Разбираемся с диетологомА еще отвечаем, можно ли пить перед сном
5 мая, 2023, 13:00
6 231
«На злобу хейтерам не раскабанела обратно». 43-летняя красотка — о том, как похудела на 28 килоТатьяна считает, что главное в стройности — системный подход
2 мая, 2023, 11:00
3 950
«Поменял вечерние пельмени и диван на спортзал»: инженер рассказал, как похудел на 54 кг. Раньше он весил 162 кгМихаил Козарез поделился, как у него это получилось
15 апреля, 2023, 13:00
2 866
«Увидела страшную цифру — 107 кг»: как 27-летнему бухгалтеру удалось сбросить половину весаЮлия Рябкова рассказала историю своего похудения
27 июля, 2022, 13:00
2 864
«Стало страшно»: певица Мариам на 10 дней отказалась от еды ради попы, как у Джей Ло. Что из этого вышлоОткровенный рассказ девушки из Ярославля, которая решилась на экстремальный эксперимент
22 мая, 2022, 20:29
23 021
«Петя, ты, что ли?!» 28-летний бизнесмен весил больше 100 килограммов, но за год похудел вдвоеМолодой человек рассказал, как сумел добиться идеальной формы
22 января, 2022, 14:25
3 447
«Меньше жрать — не поможет»: блогер из Екатеринбурга похудела на 27 кг и стала живой БарбиОна рассказала, как стать стройной
18 декабря, 2021, 16:14
6 797
«Я не девушка с "орехами"»: тренер с весом 140 килограммов помогла похудеть другимАнастасия Разова из Ярославля рассказала о лишних килограммах, стереотипах и любви к себе
26 апреля, 2021, 06:34
13 996
«Естественное снижение за пару месяцев»: врач-эндокринолог рассказала, как похудеть без вреда для здоровьяИ почему делать этого резко нельзя
21 марта, 2021, 06:30
10 518
Успеть до Нового года: ярославский диетолог рассказала, как похудеть за месяцПример правильного меню на день
22 ноября, 2020, 08:22
5 585
Толстеем от работы: диетолог из Ярославля назвала шесть главных причин набора весаРассказываем, что провоцирует ожирение
16 августа, 2020, 20:14
19 933
14 июня, 2020, 16:02
46 101
«Вы сжигаете не жир»: бодибилдер рассказал, как быстро сбросить лишний весТренер из Ярославля Александр Щёлоков рассказал, как к весне привести тело в порядок
3 марта, 2020, 06:45
80 938
Попали под пресс: 5 упражнений для похудения, которые вы делаете зряРазбираемся, как сделать фигуру, не вставая с коврика
23 января, 2020, 09:00
6 117
Оставили лишнее в 2019-м: четыре радикальных рецепта похудения с комментариями экспертовСобираетесь худеть в новом году? Мы нашли для вас мотивацию
29 декабря, 2019, 15:00
3 831
«В 30 выгляжу моложе, чем в 20»: экстремально худеющая девушка показала, как меняется её телоАнастасия Разова из Ярославля поставила себе цель скинуть 72 кило
3 декабря, 2019, 07:04
18 107
Минус 8 килограммов за два месяца: рецепт похудения от девушки плюс-сайзЯрославна рассказала, как избавиться от веса, когда он замер на месте
15 сентября, 2019, 06:40
10 645
Обезжиренная пятерка: они похудели на 254 кг и продолжают дальшеЭти люди плевали на приличия и худеют у всех на глазах прямо сейчас!
3 августа, 2019, 08:00
8 552
«Это будет ад»: худеющая на 72 килограмма ярославна включила жёсткий режим для сброса весаВес девушки встал два месяца назад и перестал уменьшаться
2 июля, 2019, 13:30
15 002
«Была близка к анорексии»: звезда мировых подиумов поделилась секретом идеальной фигурыДарья Коновалова рассказала, что помогает ей поддерживать форму
11 июня, 2019, 11:08
9 275
Смотрите, из чего едите: назвали идеальный режим и 7 правил правильного питания для похуденияПеред Всемирным днём здорового пищеварения рекомендации публикует мэрия Ярославля
28 мая, 2019, 06:48
4 226
Девушка, скинувшая 25 килограммов, дала совет тем, кто хочет быстро похудетьАнастасия Разова из Ярославля задалась целью избавиться от половины собственного веса
26 мая, 2019, 10:26
86 737
9
«Худею на ходу»: девушка, решившая сбросить 72 килограмма, показала изменения фигурыАнастасия Разова из Ярославля, весившая 142 кило, рассказала о своих тренировках
19 мая, 2019, 18:15
62 784
11
Ешь вредное, а потом — на танцпол: фитнес-тренер из Ярославля рассказала, как похудеть и не толстетьПосле длинных выходных пора заняться собственным телом
13 мая, 2019, 06:35
6 162
5
«Это не сложно, это в кайф!» Девушка, худеющая на 72 килограмма, раскрыла девять секретов стройностиРезультат Анастасии Разовой из Ярославля виден по её лицу
11 мая, 2019, 06:45
30 663
5
Заедаем стресс: диетолог назвала правильные пищевые привычки, которые помогут похудетьКак повысить настроение и сохранить здоровье
10 мая, 2019, 06:32
8 961
3
«Похудеть к лету — сразу провал»: 5 простых, но важных правил для стройности от подтянутых красотокИ одна тренировка, которая изменит вашу фигуру навсегда
18 апреля, 2019, 09:00
3 995
1
«Не напрягаюсь»: решившая экстремально похудеть девушка рассказала, как скинула 8 кило за два месяцаАнастасия Разова из Ярославля опубликовала промежуточные фото и дневник замеров
7 апреля, 2019, 06:31
12 405
11
Уже заметно: худеющая на 72 килограмма ярославна сбросила треть от поставленной целиИ результат виден невооружённым глазом
17 марта, 2019, 07:22
16 922
11
«Некоторым достаточно просто выспаться»: диетолог — о том, как можно модно худетьРассказываем, во сколько надо ложиться спать, зачем жить без сладкого и что класть на тарелку
13 марта, 2019, 12:12
4 810
1
«Гулянки, танцы, тренировка»: худеющая со 142 килограммов ярославна показала, как сбрасывает весДевушка выложила свои замеры по месяцам
10 марта, 2019, 21:07
10 580
6