Однозначно-без химии таких результатов не достигнуть. Не верьте в сказки. Сам довольно долгое время этим занимался

Девчонка молодец, правда молодец. Но это на уровне поболтать в кафе, похвастаться. Девушка занимается профессионально (знает и чувствует нагрузки ), а первый совет от профи : идите к врачам (диетолог, терапевт, спортивный ) обследуйтесь -это главное , а не овсянка ( тоже спорный продукт ). В конце статьи не хватает: имеются противопоказания -неоходимо ....