Наступила полноценная весна. Вовсю греет солнце, и появляются энергия и настроение приводить в норму свое тело, бежать в тренажерный зал после зимней спячки и обильных праздников.
Если был большой перерыв в занятиях или вовсе опыта занятий не было, велик риск получить травму, растянуть связки, спровоцировать боль в спине.
Центр доктора Бубновского предлагает прийти на консультацию к врачу ЛФК и спортивной медицины и безопасно, опосредованно, без осевой нагрузки подготовить скелетную мускулатуру к работе над скульптурой тела в тренажерном зале. Также избавиться от проблем с заболеваниями ОДА, если таковые есть.
Доктор составит программу занятий с учетом сопутствующих заболеваний, а инструктор ЛФК будет контролировать занятия на декомпрессионных, антигравитационных тренажерах, поможет приобрести правильные двигательные навыки.
После каждого занятия можно посетить сауну и холодную купель, после которой мышцы болеть не будут.
ОБЩЕСТВО С ОГРАНИЧЕННОЙ ОТВЕТСТВЕННОСТЬЮ «ЦЕНТР ДОКТОРА БУБНОВСКОГО В ЯРОСЛАВЛЕ», bubnovsky.org
