Женщины живут дольше мужчин. Почему?

"Во всем мире у женщин продолжительность жизни больше, чем у мужчин. Корреспондент BBC Future попытался выяснить, с чем это связано и могут ли мужчины как-то повлиять на ситуацию.

Едва появившись на свет, я уже был обречен умереть раньше половины остальных младенцев в нашем родильном отделении, и с этим проклятием ничего не поделаешь.

Виной тому мой пол. Просто оттого, что я мужчина, вероятнее всего мне суждено умереть примерно на три года раньше, чем женщинам, родившимся в один день со мной.

Что же такого особенного в мужской природе, из-за чего я умру в более молодом возрасте, чем окружающие меня женщины? И можно ли преодолеть проклятие своего пола?

Хотя об этом странном явлении известно уже несколько десятков лет, приближаться к установлению его причин мы стали лишь недавно.

Раньше считалось, что мужчин сводит в могилу непосильный труд. Работа в шахте или на поле приводит к чрезмерному напряжению организма, а полученные травмы подрывают здоровье.

Ответ может дать эволюция

Однако в таком случае можно было бы ожидать сокращения разницы в продолжительности жизни мужчин и женщин, ведь в наши дни они выполняют примерно одинаковую сидячую работу.

На самом деле разница в продолжительности жизни оставалась стабильной даже в периоды глубинных преобразований в обществе.

Взять хотя бы Швецию, которая располагает наиболее достоверными статистическими данными за большой промежуток времени.

В 1800 году продолжительность жизни составляла 33 года у женщин и 31 год у мужчин, а на сегодняшний день – 83,5 и 79,5 года соответственно. В обоих случаях получается, что женщины живут примерно на 5% дольше мужчин.

Внедавно опубликованной статьеговорится: "Поразительное стабильное преимущество женщин с точки зрения выживаемости в начале, в конце и на протяжении всей жизни наблюдается во всех странах во все годы, за которые существует достоверная статистика рождений и смертей. Это одна из наиболее достоверных моделей в биологии человека".

Предположение о том, что мужчины якобы меньше заботятся о своем организме, также практически недоказуемо, хотя наличие таких вредных привычек, как курение, употребление алкоголя и переедание, отчасти позволяет объяснить, почему разница в продолжительности жизни мужчин и женщин колеблется от страны к стране.

Так, в России мужчины в среднем умирают на 13 лет раньше женщин — отчасти потому, что они больше пьют и курят. Однако факт остается фактом: у шимпанзе, горилл, орангутангов и гиббонов самки также стабильно живут дольше самцов той же группы, а ведь обезьяны обычно не расхаживают с сигаретой в зубах и бутылкой пива в руках.

"Разумеется, социальные факторы и образ жизни также играют свою роль, но, судя по всему, этот феномен коренится глубже, в биологическом устройстве человека", – утверждает Том Кирквуд, профессор Ньюкаслского университета (Великобритания), изучающий биологические основы старения.

Разница в продолжительности жизни может объясняться действием многих механизмов, начиная с молекул ДНК, которые называются хромосомами и присутствуют в каждой клетке.

Хромосомы располагаются парами, причем у женщин две Х-хромосомы, а у мужчин одна Х-хромосома и одна Y-хромосома.

Размер имеет значение

Это различие может исподволь влиять на процесс старения клеток. Наличие двух Х-хромосом означает, что у женщин имеется запасная копия каждого гена на случай отказа первой.

У мужчин такого резерва нет, поэтому со временем, когда многие клетки начинают функционировать неправильно, мужчины подвергаются большему риску развития заболеваний.

Среди других вариантов объяснений можно назвать гипотезу "тренированного женского сердца" – она заключается в том, что во второй половине менструального цикла у женщины учащается пульс, что равноценно выполнению физических упражнений с умеренной нагрузкой. Благодаря этому риск развития сердечно-сосудистых заболеваний в течение жизни у женщин ниже.

А может быть, дело просто в размере. У людей более высокого роста в организме больше клеток, а значит, у них с большей вероятностью могут развиваться опасные мутации.

Кроме того, в более крупном организме сжигается больше энергии, что может приводить к повышенному износу самих тканей. Поскольку мужчины обычно выше женщин, в перспективе они подвергаются большему риску.

Но, возможно, истинной причиной разницы в продолжительности жизни является выработка тестостерона, который отвечает также за большинство остальных мужских признаков: от низкого голоса и волосатой груди до лысеющей макушки.

Факты в поддержку этой гипотезы совершенно неожиданно были найдены при императорском дворе Государства Великий Чосон, как называли Корею вплоть до ХХ века.

Недавно корейский ученый Хан Нам Пак проанализировал подробную летопись придворной жизни в XIX веке, где помимо прочего содержались сведения о 81 евнухе, которым до наступления полового созревания удалили семенники.

По итогам изучения этих материалов было установлено, что евнухи жили примерно по 70 лет, тогда как остальные придворные доживали в среднем до 50 лет.

В целом у них было в 130 раз больше шансов отпраздновать свой столетний юбилей, чем у среднестатистического корейца, жившего в ту эпоху. Даже короли – самые изнеженные существа во дворце – не могли тягаться с ними по продолжительности жизни.

Не все исследования других евнухов показали такой сильный разброс, но в целом можно считать, что люди (и животные) без семенников действительно живут дольше.

Точные причины этого явления установить пока не удается, но сотрудник Лондонского университетского колледжа (Великобритания) Дэвид Джем полагает, что сбой происходит к концу периода полового созревания.

В подтверждение этого предположения он указывает на печальную судьбу людей, страдавших психическими заболеваниями и содержавшихся в специальных учреждениях в США в начале ХХ века.

В рамках "терапии" некоторых из них принудительно кастрировали, и тогда они, как и корейские евнухи, жили в среднем дольше других пациентов, но только если стерилизация была произведена до достижения ими возраста 15 лет.

Сила и слабость тестостерона

Возможно, на краткий срок тестостерон делает наш организм сильнее, но в дальнейшем он может стать причиной развития сердечно-сосудистых, инфекционных и онкологических заболеваний.

"Например, тестостерон может способствовать выработке семенной жидкости, но в то же время провоцировать рак предстательной железы либо воздействовать на сердечно-сосудистую систему, повышая ее эффективность в молодости, но в дальнейшем вызывая гипертонию и атеросклероз", – утверждает Джем.

Женщины не просто не подвергаются риску, связанному с выработкой тестостерона, но и могут пользоваться своим собственным "эликсиром молодости", который помогает им справиться с некоторыми возрастными проблемами.

Женский гормон эстроген действует как антиоксидант, нейтрализуя токсичные вещества, которые вызывают клеточный стресс.

И Кирквуд, и Джем считают это явление своего рода эволюционной компенсацией, дающей и мужчинам, и женщинам наилучшие возможности для передачи своих генов.

Во время спаривания самки обычно отдают предпочтение альфа-самцам, накачанным тестостероном.

Но после рождения ребенка, по мнению Кирквуда, мужчина уже не столь необходим: "Состояние потомства тесно связано с состоянием организма матери. Коротко говоря, здоровье матери для детей важнее, чем здоровье отца".

Для современных мужчин это слабое утешение. Как бы то ни было, ученые признают, что однозначный ответ на вопрос о причинах разницы в продолжительности жизни мужчин и женщин еще не найден.

"Не следует ограничиваться объяснением этого явления исключительно разницей в гормональном фоне", – убежден Кирквуд.

Остается лишь надеяться, что в конечном счете изучение этого вопроса позволит понять, как помочь нам всем продлить свою жизнь."

Сравнивать между собой можно страны с одинаковым уровнем экономики. Так что нашу рашу можно сравнивать с ... Монголией, слаборазвитыми странами Африки и Латинской Америки. Продолжительность жизни... Чаще всего мужчины дают дуба от пьянства, курения и привычки психовать. По поводу психования (переживания) - это заложено в мужиках, с этим ничего не поделаешь.

я мужик
  не знала. а "вот оно как бывает, оказывается, михалыч". (с.) (это цитата)

Я не михалыч. А переживания бывают разные. Я беру те случаи, которые приводят к инфарктам.

ЭКОНОМИЧЕСКАЯ РЕФОРМА В РОССИИ ИЗМЕРЯЕТСЯ ЧИСЛОМ ИНФАРКТОВ

Виолетта Баша, еженедельник "Континент"


В ушедшем веке мы пережили, как говорят в народе, «две холеры -три чумы» - множество войн, социальных и экономических экспериментов над несчастным населением, и при этом еще почему-то живы. Ни одна страна в мире не переживала подобного, казалось бы, теперь нас нельзя ни чем сломить. Ан, нет! Россияне с катастрофической скоростью исчезают с лица планеты, и если дело и дальше пойдет такими темпами, то лет через сто о русских будут вспоминать в прошедшем времени, как теперь вспоминают об исчезнувшей Атлантиде. Тут наконец и в верхах заметили, что у нас смертность превышает рождаемость. Можно, конечно, как предлагает Госдума, поднатужиться и всем кинуться на фронт повышения рождаемости, а кое-кто из депутатом готов ринуться на подвиги и показать всем в этом пример, но хочется все-таки еще и сохранить тех, кто есть. Короче, хочется жить если не хорошо, то хотя бы долго. Напасть номер один, которая выкашивает население нашей страны - сердечно-сосудистые заболевания, являются и главной причиной смертности в мире, однако, в то время как во большинстве «развитых» стран Европы начиная с 1990-х годов наметилась тенденция к снижению катастрофической статистики, в нашей стране итог прямо противоположный. Сами врачи отмечают, что все это стало следствием социально-экономических факторов и факторов психоэмоциональных, главный из которых - стресс. 

Богатенькая Америка умирает от инфарктов, как и мы, бедные 


Среди главных причин смертности в мире первое место занимают сердечно-сосудистые заболевания. Показатель смертности от них в России составляет более 50% и является одним из самых высоких в Европе. Среди сердечно-сосудистых заболеваний основная доля приходится на ишемическую болезнь сердца. В то время, как в других странах мира в 1990- х годах наметилась тенденция к снижению заболеваемости и смертности от этого «болезни века номер один», в России подобной тенденции к снижению нет, более того, как отмечено специалистами во множестве статистических отчетов, показатели за последние десять лет в России заметно ухудшились, в нашей стране сохраняется большая летальность больных с инфарктом миокарда и инсультом, больные ишемической болезнью сердца, причем наши люди стали умирать в более молодом возрасте, чем заболевшие теми же заболеваниями в других странах. Почему в России худшая выживаемость таких больных? Причин этому несколько. В их число, безусловно, большой вклад вносят социально-экономические и психосоциальные факторы, но существенное значение имеет и качество медицинской помощи. А проще говоря, отсутствие должного финансирования нашей медицины. 
Самые «популярные» напасти из упомянутого ряда, избавляющие власти от забот о «лишнем населении», - ишемическая болезнь сердца, инфаркты и инсульты. В России от одного из самых распространенных заболеваний - ишемической болезни сердца умирает 767 мужчин и 288 женщин на 100 тысяч населения. Затем, по показателям что логично, идут наши бывшие колонии по общей для наших предков царской империи - Финляндия и Польша. Где-то посредине пунктуальная, но то же издерганная стрессами Германия и любимая страна для «отмывания» новорусских денюжек - Швейцария (им-то о чем волноваться?). А в благополучной Франция по той же причине уходят в мир иной 142 мужчин и 36 женщин на 100 тысяч французских душ. После сказанного абсолютно не удивительно, что Россия занимает одно из первых мест в мире по смертности от инсульта. Удивительно другое - в преуспевающей Америке сердечников не меньше, чем в других странах, и больше, чем в Европе. В США ежегодно регистрируется 1,5 миллиона инфарктов миокарда, треть которых оказывается фатальными. Правда, если верить зарубежным СМИ, богатенькие американцы ежегодно тратят на лечение ишемической болезни 260 миллиардов (!) долларов, а у нас в миллиардах долларов исчисляется только наш долг Америке. Но мы с американцами имеем и кое-что общее - они гинут, надрываюсь в погоне за заработками, мы - по той же причине, только заработки у нас разные. Одним из основных факторов риска «заработать» подобную напасть является артериальная гипертония (повышенное давление). Кстати, проблема, о к торой мы говорим, касается не только мужчин. Если из перечисленных выше данных видно, что у мужчин слабее сердце, то у женщин чаще встречается гипертония: 41,1% у женщин против 39,3% у мужчин. А здесь связь прямая: у больных артериальной гипертонией чаще развивается инфаркт миокарда, мозговой инсульт и другие осложнения.
Почему россияне такие беспечные?
Распространенность артериальной гипертонии в России среди женщин среднего возраста составляет 41%, среди мужчин - 39%. Причем с возрастом показатель увеличивается. Среди пожилых женщин - 86%, среди мужчин - 81%. И это только данные тех, кто пришел к врачу. Но самое поразительное в том, что большинство россиян и не догадывается, что страдает гипертонией! В России более 60% мужчин и 40% женщин вообще не знают об этом своем заболевании. Но даже те, кто догадывается, что у них давление «шалит», ничего не предпринимают. При этом оказалось, что пытаются лечиться. Но делают это неэффективно 21,6% мужчин и 45,7% женщин. А москвичам, похоже, вообще наплевать на свое здоровье! Недавно в Москве врачи решили провести исследование и выяснилось, что только 8% больных с повышением артериального давления эффективно лечатся! Успешно лечатся от гипертонии только около 7% реально имеющих показания к этому. Особенно плохи дела в сельской местности. Не известно почему, но особенно распространена гипертония в Поволжье, на Урале, в Сибири и на Дальнем Востоке. В этих регионах назначение лекарственной терапии больным недостаточно, докторов не хватает, а у скорой помощи не достает средств для того, чтобы быть действительно «скорой». По мнению специалистов, эффективность лечения во многих регионах России просто катастрофически мала. А вот среди женщин с высшим образованием, живущих в городах, согласно статистическим данным, показатель эффективности лечения гипертонии достигает 30 %. И это - наилучший показатель по всем группам. А означает он только то, что справляется более или менее с этой болезнью века только каждая третья женщина.
Как прожить долго и счастливо?
Известно, что гипертония развивается в 6 раз чаще у лиц, питающихся нерационально, злоупотребляющих жирной и соленой пищей, алкоголем, имеющих избыточную массу тела. Не плохой способ прожить долго называется «волшебная кнопка». Расположена она на телевизоре, и, как правило, работает быстро, но эффективно - выключает этот аппарат. В последние годы у нас в стране отмечен новый вид наркомании - любители программ «новостей катастроф», а других у нас, по-видимому, уже и не дождаться. Люди, особенно те, кто вышел на пенсию и много времени проводит дома, смотрят все выпуски подряд по несколько раз в день. Почему? За последние полтора десятка лет мы живем как на войне, а телевизор подсознательно стал восприниматься как в свое время голос Левитана. Сначала люди ждали перемен к лучшему, потом стали смотреть новости как наркотик в состоянии посттравматического (постсрессового) психоза. Спеицалистами признано, что главной причиной «звездных» высот нашего с вами среднерусского артериального давления стал стресс. Может ли человек более десяти лет наблюдать ежедневно то «катастрофы недели», то инфляцию, то деноминацию, то дефолт на «оба наших уха». Люди предоставлены сами себе в элементарной борьбе за кусок хлеба. К гипертонии ведет не сам стресс, а наша неадекватная реакция на него. В нашей стране нервы просто необходимо закалять. Оптимизм, как известно, редко сочетается со у нас знанием сути вещей, ведь известна поговорка, что пессимист - это хорошо информированный оптимист. Так, может быть, лучше ничего не ведать, ведь исторически русская национальная болезнь, как заметил еще классик, это - «горе от ума»?

подправила пост. я так и думала, что вы не Михалыч)))

Лучше избавится от причины стресса. Ну вот к примеру - гвоздь  в ботинке... Пока не удалишь - будет превращать Вас с мазохиста. То есть нормальный человек его выдернет. А на счет экономики, правящая партия грит - надо народу не шиковать и сажать картошку и есть её с кожурой... Я считаю, что пора давным давно поумнеть и сменить правительство. Ну это я писал неоднократно.

привычка и нежелание шевелиться- беда для многих дел в России. так что может стоит приспособиться и найти лучший вариант жизни при том что уже есть? а причин стресса может быть множество- всех не уберёшь. а от изменить отношение- это можно сделать. если захотеть. 

Женщины выносливее мужчин, доказано наукой)

Мужчин берегут меньше. Ну, вот шахтёрами под землёй женщины работают? Или литейщиками? Да даже и в той же армии мужики служат в обязательном порядке, если не сумел отвертеться, а женщины - по желанию.
Понятно, что для здоровья такие профессии не полезны.

то есть это нам нужно работать литейщиками, сварщиками и т.п.? а мужчины путь детей растят.... и кушать готовят. 

Дык... Никто меняться не хочет!

а что им там меняться то.. их и там не плохо кормят. 

Угу. Нас бы ещё хорошо кормили!

Сигизмунд Дийкстра
есть какой то фильм.. когда миллионер меняется местами с богатым.... так вот.. пока наше правительство не из народа.. имеет большие зп, чем народ, пока привилегий у них больше, они никогда нас не поймут и ничего не изменится. 

Ага.
- Там собрался у ворот этот, как его, народ!
- А чего хотят?
- Хлеба требуют.
- А чё, нет?
- Нет.
- Ну тогда пусть пирожные кушают!

Ха! Тема кажись не о политике?

Дружище, продолжительность жизни - это одна из самых политических тем!

Вот, наукой, правда, не доказано, но не думаю, чтобы те же роды мне удовольствие доставили! Или хотя бы каждомесячные "праздники".