—ергей ’олопов
#1 20 но€бр€ 2011
ќтветить ÷итировать
ѕо статистике основными факторами вли€ющими на здоровье €вл€ютс€: наследственность - 8%, стрессы - 6%, экологи€ - 11%, питание и образ жизни - 75%; на старение: гены - 30%, в наших руках - 70%. ƒисбаланс вызывает ожирение, болезни сердца, рак, диабет, хроническа€ усталость, остеопороз, желудочное заболевание, преждевременное старение. ’отели бы ¬ы всего этого избежать?

 —ветик ясна€
#2 21 но€бр€ 2011
ќтветить ÷итировать
а вот что есть, что бы не поправл€тьс€. и что бы похудеть?

 »нженер1
ћодератор
#3 21 но€бр€ 2011
ќтветить ÷итировать
я ем все подр€д, тока работаю физически

≈сли человек заранее готов к смерти, то ни его умени€, ни его разум ему не помогут, потому что они мертвы.

—ообщение отредактировано автором 21 но€бр€ 2011
 ƒмитрий ¬ойтко
#4 6 декабр€ 2011
ќтветить ÷итировать
—ветик ясна€

Ќадо просто есть поменьше,но почаще.≈сли вы ,например,привыкли есть три раза в день,то перейдите на п€тиразовое питание.ѕлюс если еще питание будет раздельное6то результат будет еще лучше.

 Ёммануэль
#5 6 декабр€ 2011
ќтветить ÷итировать
сладкого по меньше, мучного и жирного

 ѕышка
#6 6 декабр€ 2011
ќтветить ÷итировать
÷итата:
’отели бы ¬ы всего этого избежать?


—уд€ по всему автор темы приберег дл€ нас какую-то панацею и забыл про это.

 Ёммануэль
#7 19 декабр€ 2011
ќтветить ÷итировать
÷итата:
—уд€ по всему автор темы приберег дл€ нас какую-то панацею и забыл про это.


ј√а, забыл где спр€тал...

 ѕышка
#8 19 декабр€ 2011
ќтветить ÷итировать
ћожет не спр€тал, а пожалел нас.

 √алина Ќиколаевна ѕлюснина
#9 26 €нвар€ 2012
ќтветить ÷итировать
я пью больше воды и не поправл€юсь.Ќорма 2 л в день

 —ветик ясна€
#10 27 €нвар€ 2012
ќтветить ÷итировать
√алина Ќиколаевна ѕлюснина

это один из способов похудани€.

вода занимает весь объЄм желудка.. и кушать вроде как не хочетс€.

ѕерейти в раздел: |