×
ќткрыть
√ородские новости и погода в приложении 76.ru
ѕродажа авто, мото

ќнлайн-конференци€
јрхив
ќбратна€ св€зь
јлексей ћедведев

призер чемпионатов –оссии и ———– по бодибилдингу, главный тренер ‘едерации по силовому экстриму :
ЂЅогатырь - это не тот, у кого гора мышц, это тот, кто защитит - защитникї
5 ма€ 2012

јлексей ћедведев Ц один из самых сильных людей страны, призер чемпионатов –оссии и ———– по бодибилдингу, врач, заслуживший прозвище ЂЅурлакї, в данный момент Ц главный тренер ‘едерации по силовому экстриму

¬ четверг, 10 ма€, на нашем сайте состо€лась онлайн-конференци€ с участием российского силача јлексе€ ћедведева.

јлексей ћедведев (вес 160 кг, рост 190 см) €вл€етс€ призером –оссии по бодибилдингу. ѕолучив эту награду в 1989 году, спортсмен не останавливаетс€ Ц в планах вместе с —ергеем ’арламовым побить рекорд из  ниги √иннеса: буксировать железнодорожный состав, вес которого равен 370 тоннам. —портсмены планируют побить рекорд, который также установили российские богатыри ¬€чеслав ћаксюта и јлексей —еребр€ков.

јлексей ћедведев неоднократно демонстрировал мастерство по трек-пулу (упражнение по т€ге т€желых автомашин). —тронгмен тащил 20 метров груженую фуру общим весом в 30 тонн. “ащил по лестнице военную установку Ђ—мерчї (весом 44 тонны). “акже ћедведев намерен в одиночку установить новый рекорд по буксировке самолета (силач собираетс€ буксировать Ђптичкуї весом в 54 тонны).

ќн же €вл€етс€ одним из ведущих специалистов –оссии по спортивному питанию. ¬ насто€щее врем€ работает тренером по пауэрлифтингу и стронгу. «а свою карьеру подготовил много спортсменов различного уровн€: чемпионов –оссии, призеров международных соревнований, включа€ чемпионаты мира. ≈го воспитанник —ергей ’арламов в 2010 году признан сильнейшим атлетом –оссии. ј в 2011 году сильнейшим атлетом страны вновь признали его ученика Ц ћихаила Ѕашкова.

¬идео јндре€ Ѕ≈Ћќ”—ќ¬ј и из архива “  Ђ–ифейї
ѕросмотров: 48 128
¬опросы читателей:
¬сего вопросов: 11 ¬сего ответов: 11
јлексей  08:40 10.05.2012
- «дравствуйте, јлексей Ќапишите пожалуйста программу по увеличению жима лежа дл€ средне тренированного атлета. сейчас занимаюсь по обычной программе 4 подхода по 8-10 раз.
„тобы увеличить жим лежа, € предлагаю 2 способа. ѕервый - 4 подхода: 8-6-4-3 повторени€, добавл€€ вес в каждом подходе. ¬торой способ. ѕосле хорошей разминки - 3 подхода по 3 повторени€. и четвертый - 8 повторений.
ќлег —уров 20:27 9.05.2012
- јлексей а ¬ы смогли бы протащить камаз с прицепом, гружЄнный металлаломом? ћы находимс€ г.—таврополь “ашла. –есурсы есть.
—мог бы. ѕрошу св€затьс€ по телефонам 8-964-187-45-15 или по городскому (342) 204-25-00
»горь  13:25 7.05.2012
-  акие слабые черты вы бы у себ€ отметили, и от каких бы вам хотелось избавитьс€, а от каких нет?
»х очень много. ¬кратце хотел бы сказать о лености и трусости. »збавитьс€ хотел бы от всех.
-  ак здорово, что не перевелись богатыри на –уси?„то ¬ы делаете дл€ по€влени€ еще и »льи ћуромца и ƒобрыни Ќикитича?“ренируете кого и где? ”спехов!!!
“ренируемс€ в легкоатлетическом манеже сельскохоз€йственной академии. тренирую всех. ƒл€ попадани€ в наш коллектив человек должен обладать одним лишь качеством - не должен мешать другим. —портивные достижени€ не имеют значени€.  ритерий важен, так как у нас тренируютс€ 4 атлета из 20 составл€ющих высший спортивный дивизион и работа на них обладает самоотдачей. ѕо€вление богатырей €вл€етс€ вопросом православным, так как это пон€тие православное. Ѕогатырь - это не тот у кого гора мышц,это тот кто защитит - защитник. ѕоэтому € делаю то что в моих силах дл€ воцерковлени€ моих воспитанников, в первую очередь пытаюсь воцерковл€тьс€ сам. ћесто, где действительно воспитываютс€ защитники, в городе ѕерми - это православный спортивный клуб "ѕересвет". я имею счастье тренировать силовую подготовку в этом клубе. » люблю пересветовцев больше, чем своих стронгменов. ∆иву от четверга до четверга - в этот день в "ѕересвете" силова€ подготовка. ћогу сказать о результатах воспитани€ защитников в этом клубе. “ри недели назад мы проводили в армию Ѕориса, который ходил на медкомиссию до тех пор, пока ему не дали высший бал по здоровью. ¬ противоположность многим современным парн€м, которые заход€т на медкомиссию с портфелем медсправок о своих болезн€х. —ейчас мы провожаем в армию ≈вгени€, который сказал -- если бы 2 года назад мне сказали, что € буду так рватьс€ в армию - € бы не поверил. ¬се это свидетельствует в пользу того, что в "ѕересвете" создана правильна€ духовна€ атмосфера и именно там воспитываютс€ насто€щие богатыри.
јленка  14:00 6.05.2012
- ¬се конечно здорово. Ќо возникает один вопрос: «ачем это все?
¬ целом € занимаюсь атлетизмом 30 лет. » мог бы разбить этот путь на этапы.  огда-то мне казалось, что победа в силовых видах спорта - самодостаточна, сейчас € изменил свое мнение и считаю, что чем больше сила - тем больше ответственность. „тобы не заблудитьс€ на этом сложном пути - человек об€зан заботитьс€ о духовной жизни. ≈динственный верный путь - по моему мнению, это православна€ вера - религи€, котора€ имеет огромное количество критериев своей истинности. “о есть доказательств того, что €вл€етс€ не вымыслом человечества, а действительно дарована самим богом. » €вл€етс€ тем - самым главным - чем жила –осси€ последнюю 1000 лет. Ѕез стремление к правильной духовной жизни во ’ристе - зан€ти€ атлетизмом не только тер€ют вс€кий смысл, но и станов€тс€ опасным зан€тием ведущим к девормации души и личности.
—танислав  13:57 6.05.2012
- јлексей, вопрос не в вашу тему, но... —ын св€залс€ с националистами. “е тоже проповедуют «ќ∆. √оворит: "¬се вокруг бухают, а € так не хочу!" ѕон€тно, что это хороший посыл. Ќо мы с женой боимс€. ћожете дать совет, как быть и стоит ли довер€ть таким организаци€м?
я бы разбил этот вопрос на части и ответил по част€м. ћы боимс€ за сына - кака€ же мать с отцом не боитс€ за сына?.. (ќтвет смотрите полностью в видеосюжете).
—ветлана  13:54 6.05.2012
- јлексей, а что сделать дл€ того, чтобы в старости не обвиснуть, как тр€пка на швабре?
ѕриведу в пример двух своих знакомых. ќдному из них 60 лет и когда € узнал об этом - был просто потр€сет - на вид не дал бы больше 40. ќн сказал, что за всю жизнь не выпил ни одного стакана пива и не выкурил ни одной сигареты. —уд€ по подт€нутому телу - ведет активный образ жизни. ¬торому человеку 77 лет. Ќедавно у него родилс€ сын. ќн живет в частном доме и сконструировал себе бассейн, где круглый год поддерживаетс€ температура 3 градуса тепла.  аждое утро он начинает с того, что ныр€ет в лед€ной бассейн. »ными словами, необходимо вести активный образ жизни, заниматьс€ спортом, закаливание об€зательно. » избавитьс€ от вредных привычек.
»горь  13:53 6.05.2012
- ј как вы относитесь к тому, что бодибилдеров называют "искусственными людьми"?
¬се дело в том, что при зан€тием бодибилдингом используютс€ так называемый "помповый" режим накачивани€ мышц.  ак правило, бодибилдеры избегают больших весов. ѕоэтому, их сила - не эквивалентна объему их мышечной массы. ƒл€ бодибилдера важнее выгл€деть сильным, чем быть им. ј дл€ стронгмена - важнее быть сильным, чем выгл€деть таковым.
јлександр  20:02 5.05.2012
- ¬ чем заключаютс€ ваши жизненные ценности, которые предшествуют вашим достижени€м (победам).
¬ насто€щее врем€ мои жизненные ценности - это ƒивеево, “роице-—ергиева лавра и мечта побывать в »ерусалиме. ƒругих ценностей у мен€ нет. ¬ ƒивеево - стал подвижником преподобный —ерафим —аровский. ¬ лавре - преподобный —ергий –адонежский. Ёто наиболее почитаемые русские св€тые. Ћучшими дн€ми в своей жизни считаю паломничество к этим местам. Ёто напр€мую не св€зано с моими достижени€ми. —ейчас своими достижени€ми считаю воспитание молодежи, развитие силового экстрима и православную проповедь.
јлександр  18:52 5.05.2012
- „то движет ¬ами в достижении целей и какими способами вы достигаете целей.  акие ваши сильные стороны (качества).
ƒумаю, что у мен€ есть сильна€ сторона - долготерпение. ѕотому что на воспитание стронгмена уход€т годы. Ёто процесс достаточно долгий. Ќа прот€жении всего времени атлета надо мотивировать, чтобы его не потер€ть. “алантливый тренер должен уметь вдохновл€ть. я стремлюсь к этому.
—ветлана 14:27 5.05.2012
- јлексей, здравствуйте! Ѕытует мнение, что девушкам небезопасно дл€ своего здоровь€ заниматьс€ силовыми видами спорта. “ак ли это?
ƒа, это так. ѕотому что т€жести и нагрузка негативно вли€ет на родовом де€тельности. » € не вижу в этом никакого смысла... ќтвет полностью смотрите в видеосюжете.

ѕоиск на сайте